Perguntas do paciente (353)

Oi, como vai? É realmente muito difícil quando precisamos nos readaptar a uma realidade que seja adversa e, no seu caso, parece que está com alguns traços de depressão, muito em decorrência de não conseguir mais realizar uma vida ativa como antes... não se preocupe em demasia! Com a psicoterapia, você poderá ter outras ferramentas que te acalentarão e te auxiliarão a ir em busca da felicidade e bem estar. Seja forte e persista para superar este desafio que a vida lhe propos. Invista na sua saúde física e mental. Se precisar, estou à disposição. Bom caminho...

Oi, como vai? Procure um psicólogo que esteja licenciado para a prática de psicoterapia. Escolha aquele que você melhor se simpatize e persista no tratamento. As primeiras sessões podem ser as mais difíceis devido as resistências que você pode construir, mas vale a pena investir em você! Abraços

Olá, este foi seu primeiro episódio? Você tinha ingerido álcool ou drogas? Qual foi o contexto desta crise nervosa que chegou até a perder a memória? Precisaríamos de mais elementos para poder avaliar. Se achar necessário, marque uma consulta. Abraços

O Psicólogo deve atuar e se possível em conjunto com o Psiquiatra.

Olá, interessante observar que o seu desejo imediato é o de conseguir dormir! Realmente é muito importante regularmos o nosso sono, porém, faz-se necessário compreender estes pensamentos negativos que "profetizam" o pior cenário para o futuro. Talvez esta seja a chave para uma consciência mais tranquila, no que pode ajudar a regular o sono. Abraços

Olá, esta pergunta eu devolveria para você se estivesse te atendendo! Logicamente que existem muitos fatores ocultos da nossa consciência que nos "conduzem" a determinadas atitudes e que acarretam em determinados sentimentos... somente com o trabalho terapêutico que poderíamos investigar melhor isto e quem sabe encontrar esta resposta por si mesmo(a).

Oi, os sintomas de ansiedade podem aparecer em diversas situações. Não existe uma regra para isto. O que vale é você observar quais são os gatilhos que podem estar corroborando para estes sintomas e, é claro, tratar estes sintomas com a psicoterapia e se houver necessidade, com a medicação.

Depende da gravidade do transtorno. Se o sujeito está muito disfuncional e está prejudicando a si mesmo ou aos outros, é recomendado que esteja sob medicamentos, além da prática psicoterápica. Não deixe de procurar um especialista. Abraço

Oi, como vai? Me parece que está faltando empatia pelas pessoas. Isto pode ser um reflexo de um embotamento afetivo que pode ser uma característica da sua personalidade. Não se preocupe em demasia! A psicoterapia vai te ajudar a compreender melhor o outro, olhar as situações de outra perspectiva que não seja a sua e assim, despertando sentimentos que estão ainda ocultos para você, mas que existem em algum lugar da sua psique. Se precisar de ajuda, não deixe de em entrar em contato.

Quando uma pessoa que temos afeto se vai, é natural que iniciamos o processo de luto. Em um primeiro momento, não queremos acreditar que seja possível, como se "a ficha não caísse". Assim, não damos nem espaço para que nossos sentimentos mais profundos tomem a consciência, como se fosse uma espécie de embotamento afetivo mesmo. Observe se não vale a pena investir na sua psicoterapia para cuidar deste e de outros assuntos. Abraços

Oi, como vai? Não é normal se sentir fora da realidade, mas pode acontecer e você pode aprender novas ferramentas para lidar com isso! De qualquer forma, faz-se necessário uma consulta prévia ao psiquiatra e/ou ao psicólogo para uma avaliação e investigação das causas destes sintomas. Invista em você e busque ajuda profissional.

Oi, como vai? Ainda não tivemos muitos elementos para avaliar hiperatividade... mas tem pontos de reflexão na sua fala! Sua mãe diz, mas você se considera hiperativa? Que tal fazer uma auto análise sobre isto? Treinar o que vai falar para o outro ou para um grupo, imaginar como que será e tal, são ações que estão dentro da normalidade. Aqui caberia saber se existem sintomas de ansiedade nestes momentos. O processo terapêutico vai te auxiliar bastante nas suas escolhas e no auto conhecimento. Invista em você! Faça terapia.

Oi, como vai? Quando duas pessoas se juntam, três sistemas surgem. Você e sua companheira formam um sistema e este núcleo deve ser cultivado. Daí a importância de realizar programas em casal, buscar afinidades e momentos da rotina que podem ser realizados juntos, sempre pautado por um diálogo sincero e respeitoso. No entanto, o que vejo em muitos casais, é que param tudo para cultivar apenas este sistema conjugal e esquecem dos outros dois! Que são justamente a sua vida particular e a vida dela particular, onde tanto você quanto ela podem e devem ter seus momentos de socialização, cuidados pessoais, atividades físicas, trabalho, etc que na realizada a outra figura não precisa participar! Acho que este é o ponto em que os casais não se sustentam, pois não aceitam que o (a) companheiro (a) vivam também suas individualidades. Muitas das vezes o ciúme e a desconfiança são os maiores inibidores que aparecem! Por isso, reforço a importância do diálogo, da transparência e da lealdade para que os acordos sejam cumpridos e o casal perdure por mais tempo e harmoniosamente. Qualquer coisa, podem entrar em contato para marcarem uma consulta! Abraços

Oi como vai? Seria interessante compreender os motivos de tamanha desconfiança ou receio de estar com ela. Como foram suas experiências anteriores? Será que tem alguns padrões se repetindo? Toda relação precisa ser pautada por muito diálogo, lealdade aos acordos e transparência nas atitudes. Se está faltando algum destes pilares, a relação fica abalada de algum modo. Se você achar que seja o caso, proponha a ela uma terapia de casal, para que ela possa te ouvir sobre estas questões que te aturdem e a relação prosperar de algum modo. Ou então, se for o caso, invista em você! Na sua terapia individual e veja quais são seus desejos sobre este relacionamento, quais seus impulsos imediatos e, seguindo este caminho, começará a achar respostas que podem não estar sendo vistas agora. Qualquer coisa estou à disposição tanto para a psicoterapia individual quanto para a de casal. Abraço

Oi, como vai? Parece que as situações cotidianas estão te aturdindo! De fato o mundo é muito atribulado e se não nos precavermos, somos envolvidos em situações de estresse que acabam causando desavenças, justamente com as pessoas mais próximas a nós! Muitas das vezes, construímos sonhos e expectativas nas nossas vidas que foram se perdendo ou não se realizando ao longo dos anos, o que acarreta em desânimos que não nos damos conta ou não sabemos direito explicar as razões... não se preocupe pois não está sozinha nessa! Busque ajuda de um profissional de psicologia que possa ter uma escuta e uma atenção para a sua fala e creio que pode diluir bem estas sensações desagradáveis e também trabalhar outras questões que podem não estar muito claras agora. Portanto, invista em você, na sua saúde mental! Qualquer necessidade estou aqui para ouvi-la. Abraços

Oi, como vai? Que bom que está identificando isto em você! O primeiro passo você já deu... desânimo constante e perda de apetite podem ser sintomas de depressão, porém precisamos de mais elementos para concluir isto. Agora que está reconhecendo a necessidade de ajuda, vá até o fim neste novo propósito! Invista na sua saúde mental e assim ela refletirá em todos os outros aspectos da sua vida. Qualquer coisa estou à disposição. Abraço

Oi, como vai? Os sintomas de ansiedade são muito comuns de surgir justamente quando estamos mais ociosos ou relaxados demais. É como se houvesse um rebaixamento das defesas do ego e assim os conteúdos do inconsciente costumam aparecer. Quando não trabalhamos nossas questões mais íntimas, como por exemplo, um trauma ou um problema mal resolvido, de alguma forma reprimimos isto para o inconsciente. Daí a importância de, por meio da terapia da palavra, conseguir conscientemente trazer estes conteúdos no setting terapêutico e esvaziar os sintomas... é claro que isto não acontece da noite para o dia, mas sim, através de um trabalho longo e verdadeiro, diante do psicólogo. Busque ajuda de um profissional, invista em você. Faça sua terapia!

Oi, como vai? A compulsão alimentar pode estar atrelada a ansiedade. Quais são os outros momentos em que você age descontroladamente? Você se vê ansiosa em quais situações? De qualquer forma podemos pensar na sua relação afetiva com a comida, seus hábitos alimentares e alimentos considerados favoritos e irresistíveis... existe uma simbologia por trás. Esta tristeza de ter comido muito surge por que? São muitas questões por trás disso que precisaríamos de mais elementos... na psicoterapia, você pode tratar esta e outras questões!! Invista em você, faça terapia.

Seria aconselhável eu filho fazer uma avaliação com um psicólogo que atenda crianças para saber se este ato de quebrar objetos tem relação com algum transtorno de personalidade ou hiperatividade, ou se é algo como falta de limites e má educação. Como que os pais reagem quando ele age assim? Como que os pais impõem limites para esta criança? Pode ser isso também.

Oi, como vai? O psicólogo é o profissional mais indicado para atender alguém com estes sintomas, preocupações e sentimentos. De qualquer forma, acredito que todos estes estados da mente são impermanentes e a pessoa, através da psicoterapia, pode adquirir ferramentas novas que lhe ajudarão a sessar o sofrimento. Se este for o seu caso, não perca tempo em buscar a ajuda de um profissional e você vai observar melhoras significativas na sua relação com o outro e consigo mesmo. Bom caminho! Abraços