Perguntas do paciente (721)

Olá;
O tratamento para esporão de calcâneo, normalmente, inclui fisioterapia. Deverá ser recomendado o uso de sapatos com amortecimento adequado e apoio de arco para aliviar a dor.
Abraços!

Olá;
Você está com fascite plantar que é uma inflamação que causa dor na sola do pé, na região próxima ao calcanhar, e muitas vezes é acompanhada de um esporão de calcâneo. Dor nos primeiros passos da manhã é um sinal característico dessa patologia que tanto atrapalha os corredores e quem caminha ou fica em pé por longos períodos ao longo do dia.
Esse quadro acontece devido a uma sobrecarga na fáscia plantar, estrutura que recobre os músculos da sola do pé. Dentre as funções da fáscia nos movimentos, incluem-se como mais importantes: auxílio na sustentação do arco medial do pé (elevação que existe na parte interna) e absorção do impacto do corpo com o solo. A sobrecarga na fáscia ocorre quando há alguma alteração relacionada a esses dois mecanismos, como:
- Pé chato:
- Pronação do pé:
- Alto impacto do corpo com o solo;
- Excesso de treinamento sem orientação e sobrepeso;

A fisioterapia irá te trazer uma melhora da dor nas primeiras sessões e no decorrer do tratamento realizar fortalecimento muscular dos músculos envolvidos.

Abraços!

Olá;
Todo processo de recuperação é feito em fases e o mesmo ocorre com a realização de atividades físicas. Exercícios terapêuticos, aqueles instruídos por seu fisioterapeuta , são a primeira etapa de preparação. Esse é o momento em que seu corpo está mais frágil, por isso, extremo cuidado e acompanhamento intenso são importantíssimos. Apesar disso os pacientes geralmente recebem alta hospitalar andando, na maior parte das vezes, melhor do que quando foram admitidos, com orientação de manter pequenas caminhadas até a primeira visita de retorno no consultório do cirurgião.
À medida que as atividades terapêuticas forem feitas e for constatado progresso, gradativamente será possível a introdução aos exercícios físicos. O recrutamento da musculatura estabilizadora da coluna necessita estar em pleno funcionamento, para assim evitar novas dores e possíveis complicações.

Posteriormente, será recomendada a realização do treino de estabilização articular lombo pélvica, ou CORE. Alongamentos e práticas com bolas de pilates são algumas das atividades a serem feitas nesse momento para estimular o corpo. O objetivo é o fortalecimento e o reequilíbrio dos músculos posteriores, laterais e anteriores do abdome, assim como a musculatura da pelve, ou seja, garantir que sua coluna lombar esteja forte o bastante e bem treinada para o prosseguimento da reabilitação.

Abraços!

Olá;
Citarmos o tempo de recuperação isso depende de cada indivíduo , aconselho você focar no tratamento com um fisioterapeuta de sua confiança para poder te orientar e com certeza sua recuperação irá ser um sucesso.

Abraços!

Olá ;
a fisioterapia conta com recursos antiinflamatórios e analgésico como o ultrassom e o laser. Após a cessação do quadro agudo (EVA < 6-7), é fundamental fortalecer e alongar a estrutura comprometida, através de exercícios isométricos, concêntricos e por fim excêntricos, não somente desses dois músculos, mas incluir a estabilização lombopélvica do core ou powerhouse e são indicados para a melhora do quadro, ambos recursos atuam no reequilíbrio neuromuscular
Aconselho você bater um papo com o seu fisioterapeuta para poder incrementar melhor os exercícios.
Abraços!

Olá;
Então a fisioterapia conta com recursos antiinflamatórios e analgésico como o ultrassom e o laser e outras técnicas como ozônioterapia. Após a cessação do quadro agudo é fundamental fortalecer e alongar a estrutura comprometida, através de exercícios isométricos, concêntricos e por fim excêntricos, não somente desses dois músculos, mas incluir a estabilização lombopélvica do core ou powerhouse.
O Pilates ou Treinamento Funcional são indicados para a melhora do quadro, ambos recursos atuam no reequilíbrio neuromuscular e são adaptados de acordo com o praticante. É imprescindível que o paciente não sinta dor durante a execução dos movimentos. O profissional também deve ter cuidado com a postura e com a simetria de membros inferiores do paciente evitando a ocorrência de valgo dinâmico e da pronação do pé. Uma boa avaliação é fundamental na melhora do quadro doloroso, e esta pode ser realizada a cada aula/sessão.
Abraços!

Olá ;
Aconselho que você procure um ortopedista para realizar uma avaliação e exames de imagem para poder saber de verdade o que está acontecendo e logo te encaminhar para um fisioterapeuta de sua confiança para realizar uma avaliação e traçar o melhor tratamento para o seu caso.

Abraços!

Olá ;
Concordo plenamente com explicações das colegas.

Abraços!

Olá;
Para seu caso o ideal seria realizar um pré operatório com os seguintes objetivos: 1. O Joelho a ser operado deve esticar (estender) completamente; 2. Melhorar do edema (inchaço) do joelho; 3. Andar normalmente e sem a ajuda de muletas; 4. Fortalecer bem o músculo anterior da coxa, o quadríceps; 5. Fortalecer os músculos da região posterior da coxa, os músculo ísquio tibiais.

Aconselho você procurar um fisioterapeuta de sua confiança para poder te orientar neste caso e para que seu pós operatório seja positivo.

Abraços!

Olá;
Está indicado sim usar Crioterapia ( gelo ) por 20 minutos.
Aconselho você procurar um fisioterapeuta de sua confiança para poder restaurar seus movimentos, força e equilíbrio e com isso você voltará às suas atividades laborais normalmente.

Abraços!

Olá;
Lesão Muscular da Panturrilha Grau II o número de fibras lesionadas e a gravidade da lesão são maiores (lesão > 5% e < 50% do músculo). São encontrados os mesmos achados da lesão de primeiro grau, porém, com maior intensidade. Acompanha-se de: dor, moderada hemorragia, processo inflamatório local mais exuberante e diminuição maior da função. A resolução é mais lenta.
A aplicação de ultrassom pulsado ajuda a absorver o hematoma e reduz o tempo de retorno ao esporte, outro recurso muito utilizado com sucesso é PRP plasma Rico em plaquetas.
Deve-se ter em mente que voltar para o esporte após uma lesão muscular deve ser determinada pela ausência de sintomas e o retorno da força e amplitude de movimento, e não por um número determinado de dias, semanas ou meses.
Após uma lesão muscular da panturrilha de grau grau 2 , os sintomas devem começar a diminuir em poucos dias e deve desaparecer completamente dentro de 8-10 semanas.
Retomar o treinamento só deve ser permitido por seu fisioterapeuta depois que você for capaz de realizar todos os movimentos necessários sem dor e com força muscular absolutamente normal.
Lembre-se de aplicar compressas de gelo por 15-20 minutos após a prática esportiva.

Abraços!

Olá;
Não existe nenhuma correlação com seu relato.

Olá;
Sugiro que você procure o seu médico e também um Endocrinologista para poder te ajudar no tratamento da anemia.

Abraços!

Olá;
Não vejo problema nenhum em realizar tratamento com a quiropraxia, porém existe outros recursos para trazer a melhora do quadro que geralmente apresentam sintomas mecânicos, como amplitude de movimento limitada no pescoço e na cabeça, podem ser tratados e minimizados com a fisioterapia.
Em relação a musculação, aconselho vc bater um papo com o seu fisioterapeuta para poder te orientar qual seria o melhor caminho ( pilates ou musculação)

Abraços!

Olá;
O tempo de recuperação ao paciente com paralisia facial periférica depende de quanto o nervo foi afetado. Para saber o nível das sequelas, e se há de fato paralisia facial periférica, é preciso pedir ao paciente que feche os olhos e mostre os dentes.
O tratamento fisioterapêutico para a paralisia facial periférica consiste na estimulação nos músculos atingidos, fazendo a inibição de atitudes viciosas e provocando movimentos recuperatórios e saudáveis. É aconselhável, também, sessões de acupuntura junto à fisioterapia.
Abraços!

Olá ;
É extremamente normal essa rigidez , no decorrer do tratamento você irá ganhar mais mobilidade.

Abraços!

Olá;
Existe sim. O fortalecimento do assoalho pélvico que é composto de um conjunto de ligamentos, tecidos fibrosos e músculos, em formato de bacia, que sustenta os órgãos da pelve com isso
os exercícios para o pavimento pélvico fortalecem os músculos desta região. Tal como acontece com qualquer outro músculo, a prática regular de exercício pode tornar estes músculos mais fortes e ajudar a prevenir ou controlar a incontinência urinária e outros problemas associados ao pavimento pélvico.

Abraços.

Olá;
A hipotonia define-se como diminuição da resistência ao movimento passivo. Verifica-se diminuição ou ausência de tónus muscular e está muitas vezes associada a diminuição da força. Não é uma doença em si mas um sintoma derivado de alguma doença ou lesão que afecta uma zona do cérebro, nomeadamente o cerebelo. As alterações do tónus muscular também envolvem a medula espinhal, nervos e músculos e os seus movimentos. É muito importante o diagnóstico precoce para administrar a terapêutica e tratamentos adequados tendo em conta a causa.
Pode surgir na idade adulta ou no início da infância (mais frequente). Nestes, é relativamente simples de reconhecer a hipotonia mas pode ser muito difícil identificar a causa, o que pode interferir no desenvolvimento da criança.
No adulto, a hipotonia traduz-se por perda de equilíbrio com quedas frequentes, dificuldade em levantar-se a partir da posição sentada ou deitada, grau invulgarmente elevado de flexibilidade dos calcanhares, joelhos e cotovelos, dificuldade em alcançar ou erguer um objeto.

Aconselho você procurar um Neurologista e um fisioterapeuta neurofuncional para poder realizar uma avaliação e traçar o melhor tratamento para você.

Abraços

Olá;
O Derrame articular é o termo usado para acúmulo de líquido dentro de uma articulação. O mais comum é o aumento do próprio líquido articular (líquido sinovial) devido a uma resposta inflamatória. Em relações as outras patologias e técnicas citadas podemos ter melhoras sim , mais podemos acrescentar algo a mais no tratamento como as terapias regenerativas como Ozônioterapia, Plasma Rico em plaquetas e o Plasma Rico em Fibrinas. Essas técnicas das terapias regenerativas resultam em ótimos resultados.

Abraços!

Olá;
O joelho pode flexionar normalmente.
O tratamento de pós-operatório do tendão de Aquiles segue algumas recomendações e protocolos como a retirada da tala, o que ocorre de seis a oito semanas após o início da imobilização, é possível iniciar exercícios de alongamento da panturrilha e movimentação ativa do pé para cima e para baixo na posição sentada. Pegar bolinhas de gude com os dedos dos pés ou utilizá-los para enrugar toalhas são exercícios adequados para esse momento.
Quando o paciente estiver apto a colocar o peso do corpo completamente sobre os pés e não precisar mais das muletas, pode-se então pensar no fortalecimento dos músculos. Nessa etapa, podem ser realizados exercícios como a rolagem de uma bola de tênis sob a sola dos pés e movimentos de resistência com bandas elásticas.
A última fase consiste em reabilitar a pessoa para a sua rotina. A sua duração varia conforme a intensidade do esforço físico que o paciente pretende realizar. A recomendação é iniciar pela bicicleta ergométrica, com sessões de no máximo 20 minutos e que devem ser interrompidas a qualquer sinal de dor, por agachamentos e por exercícios de subir e descer escadas. A intensificação das atividades deve acontecer de acordo com a evolução natural do quadro. Após as sessões, o ideal é aplicar compressas de gelo ou ultrassom.

Lembrando que sempre fazer o tratamento com o seu fisioterapeuta de sua confiança.

Abraços