Perguntas do paciente (1642)

Olhar fixamente para o espelho em baixa luz pode provocar sensações estranhas em algumas pessoas, como alteração da percepção ou sensação de desligamento, mas não há comprovação científica de que isso... Mais

Em situações de estresse, pessoas com TPB podem apresentar dificuldades na memória de trabalho, como lapsos de atenção, dificuldade de organizar pensamentos, esquecer informações recentes ou se sentir... Mais

A Disforia Sensível à Rejeição pode fazer com que a pessoa perceba tons de voz de forma mais ameaçadora ou crítica do que realmente são, interpretando variações neutras como rejeição, irritação ou desaprovação,... Mais

Sim, a RSD pode impactar bastante a autoestima em pessoas com TPB, pois a sensibilidade extrema à rejeição reforça sentimentos de inadequação, medo de abandono e autocrítica, fazendo com que pequenas frustrações... Mais

Também pode afetar a autoestima em pessoas com TOC, especialmente quando há forte autocrítica e medo de errar, levando a uma sensação constante de não ser suficiente ou de decepcionar os outros, o que... Mais

No TPB, a sensibilidade à rejeição costuma ser mais ligada ao medo de abandono e à instabilidade nos vínculos, enquanto no TDAH e no TOC ela tende a se manifestar mais relacionada ao desempenho, erro ou... Mais

Sim, a ansiedade antecipatória é uma causa frequente de insônia em pessoas com TOC, pois a mente fica presa a pensamentos repetitivos, preocupações futuras e necessidade de controle, dificultando o relaxamento... Mais

Sim. A ansiedade antecipatória pode causar insônia em pessoas com TPB, pois o medo de rejeição, conflitos futuros ou perdas mantém o corpo em estado de alerta, dificultando o relaxamento necessário para... Mais

No TOC, a necessidade de confessar pensamentos intrusivos costuma estar ligada à busca de alívio da culpa e da ansiedade. A pessoa sente medo de ser “má”, perigosa ou responsável por algo errado, e a confissão... Mais

Nem sempre é necessário contar esses pensamentos para outras pessoas. Compartilhar de forma repetitiva pode reforçar o ciclo do TOC. O mais indicado é falar sobre eles em psicoterapia, em um espaço seguro,... Mais

O TOC frequentemente surge na infância ou adolescência, embora também possa aparecer na vida adulta. Em muitos casos, os primeiros sinais são sutis e vão se intensificando ao longo do tempo se não houver... Mais

Sim, é possível ter TPB e TOC ao mesmo tempo. As duas condições podem coexistir e interagir, aumentando o sofrimento emocional, mas com diagnóstico correto e acompanhamento psicológico adequado, é possível... Mais

Pensamentos intrusivos parecem tão reais no TOC porque vêm acompanhados de muita ansiedade, medo e sensação de urgência. O cérebro entra em modo de ameaça e trata o pensamento como se fosse um perigo concreto,... Mais

Durante um pensamento intrusivo, pode ajudar dizer a si mesmo algo como: “isso é um pensamento, não um fato”, “pensamentos não definem quem eu sou” ou “não preciso resolver isso agora”. Não é sobre convencer... Mais

A fusão pensamento-ação no TOC é a crença de que pensar algo é o mesmo que fazer, desejar ou causar aquilo. A pessoa passa a sentir culpa, medo ou responsabilidade excessiva apenas por ter pensado, o que... Mais

O TOC e a ansiedade antecipatória são diagnosticados a partir de uma avaliação clínica cuidadosa, considerando a frequência dos pensamentos, o nível de sofrimento, os comportamentos associados e o impacto... Mais

Os tratamentos mais eficazes para o TOC e a ansiedade antecipatória envolvem psicoterapia especializada, especialmente abordagens que ajudam a mudar a relação com os pensamentos e a reduzir comportamentos... Mais

A principal diferença está no funcionamento da ansiedade. No TOC de saúde, a pessoa fica presa a obsessões e compulsões específicas ligadas à saúde, já no Transtorno de Ansiedade por Doença a preocupação... Mais

Sim, eles podem ocorrer juntos. Algumas pessoas apresentam características dos dois quadros, com medo intenso de adoecer e, ao mesmo tempo, rituais e compulsões para tentar reduzir essa angústia, o que... Mais

Não, não são a mesma coisa. O Transtorno de Ansiedade por Doença envolve uma preocupação persistente em ter ou desenvolver uma doença grave, mesmo com exames normais, enquanto no TOC de saúde essa preocupação... Mais