Perguntas do paciente (1642)

Sentir vergonha ou desconforto ao ser chamada por determinados termos pode estar relacionado à história pessoal, experiências de preconceito ou ao significado que essa palavra ganhou para você ao longo... Mais

Em relação ao comportamento da pessoa que você descreve, o uso de substâncias e episódios de agressividade são sinais de alerta importantes. Ajudar não significa assumir a responsabilidade pelo outro ou... Mais

A escolha da terapia não precisa ser definitiva logo de início. Pelo que você conta, abordagens que ajudem a compreender padrões de pensamento, emoções e reações ao estresse podem ser bastante úteis. O... Mais

O que você relata sobre perceber emoções muito intensas e, ao mesmo tempo, sentir dificuldade de entendimento interno é mais comum do que parece. Pessoas sensíveis muitas vezes sentem profundamente, mas... Mais

Pelo que você descreve, parece existir um conflito interno entre a sua parte mais racional e a forma como percebe e sente o mundo. Algumas pessoas têm mesmo uma sensibilidade maior para observar padrões,... Mais

O que você descreve está muito ligado à baixa autoestima e aos quadros de ansiedade e depressão. A comparação constante faz sua mente entrar num modo automático de desvalorização, onde qualquer pessoa... Mais

É compreensível que isso tenha sido muito difícil para você. Primeiro namoro, emoções novas, medo de perder e um vazio real — tudo isso costuma ativar muita ansiedade mesmo. O fato de você não ter conseguido... Mais

Pode acontecer, sim, especialmente depois de um relacionamento longo e tóxico. Anos vivendo em tensão, controle, culpa ou medo podem desorganizar muito a mente. Confusão mental, pensamentos obsessivos... Mais

Pelo que você descreve, parece que tanto fatores emocionais quanto hormonais estão influenciando seu sono e seu bem-estar. O fato de você sentir esse agravamento na TPM e menstruação sugere que há um componente... Mais

O que você está vivendo faz sentido. A libido e o desejo voltando após anos de isolamento podem gerar muita ansiedade, especialmente quando você está tentando lidar com flerte e intimidade. O bloqueio... Mais

Nem todo mundo gosta de se abrir ou de ouvir a vida dos outros, e isso por si só não é um problema. Pode ser um traço de personalidade, uma forma de se proteger ou até cansaço emocional.

Só vale observar... Mais

As lembranças traumáticas não resolvidas costumam impactar a vida adulta ao manter a pessoa em constante estado de alerta emocional, influenciando relações, autoestima, escolhas e reações, como se experiências... Mais

Essas memórias são tratadas na psicoterapia de forma gradual e cuidadosa, priorizando primeiro a segurança emocional e a capacidade de regulação, para que o trauma possa ser elaborado sem gerar sobrecarga... Mais

A longo prazo, essas lembranças podem se manifestar por meio de padrões repetidos de sofrimento, dificuldade em confiar, medo intenso de abandono, reações emocionais desproporcionais e uma autoimagem fragilizada,... Mais

O TPB não é considerado o mesmo que o TEPT complexo, mas há sobreposições importantes, já que ambos podem estar ligados a traumas repetidos e relacionais, podendo coexistir ou compartilhar características,... Mais

No TPB, não se trata de “falsas memórias” no sentido de invenção consciente. O que costuma acontecer é uma fixação maior em lembranças negativas e uma recordação muito influenciada pelo estado emocional... Mais

O tratamento dessas memórias costuma acontecer de forma gradual na psicoterapia, priorizando primeiro a estabilidade emocional e a segurança do vínculo, para que o trauma possa ser elaborado sem sobrecarregar... Mais

No TPB, as distorções de memória costumam estar relacionadas ao estado emocional intenso do momento, fazendo com que a pessoa perceba e recorde os fatos de forma diferente, não como mentira proposital,... Mais

Essas distorções podem afetar os relacionamentos ao gerar mal-entendidos, sentimentos de injustiça ou desconfiança, pois a pessoa reage ao que sente como real, mesmo que a outra parte tenha uma percepção... Mais

Os problemas de memória no TPB geralmente envolvem lembranças muito carregadas de emoção, recordações fragmentadas, dificuldade em organizar a sequência dos fatos e maior fixação em experiências negativas,... Mais