Perguntas do paciente (43)

Bom dia! Promover autoconhecimento pode te ajudar a entender melhor o que está acontecendo contigo. Um processo terapêutico pode te ajudar. Independente disso, é necessário aprender a se acolher e não se julgar. Se você é adulto não tem nada de errado se relacionar com uma pessoa mais velha quando feito em comum acordo. Você pode ter um padrão de se relacionar contigo mesmo dentro de um processo rígido de auto exigência, onde fica julgando seu atos. Se não fez mal a outro, não tem porque a culpa. Além disso, pode ter aprendido no decorrer do seu desenvolvimento coisas equivocadas sobre o sexo, que muitas vezes é relacionado à coisas erradas quando estamos nos desenvolvendo. Respire fundo e aprenda a conversar com sua cabeça dizendo que está tudo bem! Espero ter ajudado! Abraço!

Bom dia! Seus traumas podem estar afetando sua forma saudável de demostrar carinho. Quando nosso sistema nervoso fica marcado pelo trauma, isso atrapalha muita nossa vida de relação, pois houve a perda do estado de segurança. Um processo terapêutico pode te ajudar a processar esses traumas e voltar para a fluidez da vida. De qualquer forma, você pode se impulsionar a aprender demostrar carinho, através de treinos ativos. Coloca um pouco de curiosidade e se pergunte: e se eu funcionasse de outra forma, pondo em palavras aquilo que eu sinto? E se aventure a dizer. Se se sentir travada diga mentalmente, está tudo bem eu posso fazer isso! O treino será o que te ajudará a aprender, nosso cérebro aprende por repetição. Espero ter ajudado! Abraço!

Olá, desejo que esteja bem!
Esse sintoma pode ser da ansiedade, teria que investigar. Porém, por sua descrição parece mais com um processo dissociativo, onde o sistena nervoso autônomo lança hormônios anestésicos no corpo de modo que deixamos de sentir. Isso normalmemte é um mecaniamo de defesa que sistema começa a usar em fases precoces e pode ficar diafuncional com o tempo. Um processo terapêuticos pode te ajudar a ajustar isso. Espero ter ajudado! Um abraço

Boa noite! Se existe uma situação que já se espera a perda, como por exemplo um doente terminal, sim, embora possa levar sofrimento pelo luto. Ainda sim um trabalho de elaboração do luto pode ajudar. Um abraço!

Olá, bom dia!
Feliz 2024 para você!
Nosso inconsciente está sempre atuando em nossas vidas, na escrita não é diferente. Quanto ao estado alterado de consciência não é necessário buscar promovê-lo, também experimentamos esses estados em vários momentos do dia sem nem nos darmos conta. Sabe aqueles momentos em que fica olhando para o nada, onde a mente vagueia ou quando está com a concentração tão focada em algo que não enxerga mais nada? Isso são estados alterados de consciência e nem percebemos! A escrita terapêutica é uma ótima forma de entrar em contato com inconsciente. Pare um momento do dia, respire fundo duas ou três vezes e começa a escrever o que lhe vier a cabeça, sem se preocupar com as regras gramaticais, só escreva, como uma torneira que foi aberta e libera suas águas! Minha sugestão é que leia o conteúdo depois. Um forte abraço!

Bom dia!
Não, a hipnose não faz sair do corpo, apenas promove um estado alterado de consciência onde a pessoa tem o total controle de suas faculdades. Talvez o que chegue mais próximo do que está dizendo são estados de quase morte (EQM), onde a pessoa fica em coma e experimenta a sensação de estar fora do corpo. Esse fenômeno é estudado pela Neurociência, numa busca pela internet você encontra artigos sobre o tema. Forte abraço!

Boa tarde! Do ponto de vista da psicossomática (desordens psíquicas que afetam o corpo) pode ser sim o estresse ou outras origens que estão desencadeando esses sintomas. Quando estamos com muitas tensão interna (conflitos, sentimentos ligados a medos, culpas, traumas, etc.) ocorre um acumulo que o próprio sistema encontra formas de descarregar essa energia e pode ser no corpo que aparecem como sintomas de espasmos, formigamento, paralisia e etc. Seria importante você buscar ajuda profissional. Um abraço!

Boa noite! Para ter uma experiência positiva na hipnose como recurso terapêutico acredito que, acima de tudo, é necessário desmistificar. A hipnose é uma técnica simples, ao contrário do que se pensa, a pessoa não perde o controle de si; o tempo todo ela está consciente. Segundo ponto é escolher um bom profissional que não apenas domine a técnica, mas que tenha experiência em saúde mental. Minha sugestão a esse respeito e procurar um profissional que tenha formação em alguma área da saúde e não somente a hipnose, como psicólogos, psicanalistas ou psiquiatras. Também é importante você ter afinidade com o profissional, ou seja, ver se a abordagem terapêutica dele faz sentido para você. Tomando esses cuidados, penso que a confiança vem naturalmente, pois se não tiver confiança e se entregar ao processo realmente não terá bons resultados. Espero ter ajudado! Se ficar dúvidas, pode deixar uma mensagem no meu perfil que respondo. Um forte abraço!

Boa tarde! Não, o HTP é um teste psicólogo cuja a aplicação é restrita somente para psicólogos devidamente registrados no CRP. Esse psicólogo pode ser de qualquer abordagem, inclusive a psicanálise. O que precisa ficar esclarecido é que nem todo psicanalista é um psicólogo e nesse caso ele não poderá aplicar testes psicológicos restritos a psicólogos. Abraços!

Boa tarde! Sim, seria importante procurar um psicólogo ou psicanalista para entender o que está acontecendo. Podemos compreender esses pensamentos como um sintoma indicando que existe algo que precisa ser resolvido dentro de ti. O terapeuta te ajudará buscar a origem desse sintoma e assim encontrar recursos para resolvê-lo. Forte abraço!

Boa noite! Procure a ajuda profissional de um terapeuta, pois pode evoluir para um quadro mais sério como uma crise de pânico, por exemplo. Mas independente de virar um caso mais sério ou não, só o transtorno já compromete sua qualidade de vida e não precisa viver assim. Um bom processo terapêutico vai te ajudar a entender as origens, buscando recursos para mudar esse quadro. Um forte abraço!

Boa tarde! Podemos dizer que a diferença na eficácia quem vai direcionar é o próprio paciente, a medida que ele se identifica com o profissional e se entrega ao processo terapêutico. Sabendo a diferença entre um e outro a pessoa deve fazer a escolha que faz mais sentido para ela. O profissional que faz psicoterapia de abordagem psicanalítica é um psicólogo que adotou a Psicanalise como método terapêutico que irá nortear seu trabalho. Esse profissional, não necessariamente se formou em psicanalise, mas tem os conhecimentos dessa teoria, juntamente com outros conhecimentos sobre a saúde mental e desenvolvimento humano adquiridos na graduação. Já o psicanalista, não necessariamente é um psicólogo, mas um profissional graduado em qualquer área que fez um curso de formação (não é graduação) em Psicanalise e aprofundou o conhecimento nessa teoria. A diferença maior é que ele somente estudará assuntos ligados a Psicanalise, diferente da graduação, que verá outros conhecimentos da área humana, sem se aprofundar na Psicanálise. O que você pode fazer é procurar um psicólogo que tenha a formação em Psicanalise. Esse profissional vai se denominar como psicólogo e psicanalista, assim você terá o melhor dos dois mundos. Espero ter ajudado! Um abraço!

Boa noite! Com tudo que relatou seria muito importante fazer psicoterapia, que pode ser da abordagem que você se identificar mais. Busque ajuda para que esses sintomas não evoluam para um quadro mais grave e que você possa melhorar sua qualidade de vida. A psicanálise pode te ajudar sim e outras também! Um abraço!

Boa noite! Os processos obsessivos podem ter muitas variantes, inclusive as que você citou, porém precisa-se diferenciar o que são simples pensamentos ou sentimentos de obsessões. Você já tem um diagnóstico de TOC de um psiquiatra? Se sim, seria interessante você associar o tratamento com um psicólogo ou psicanalista para um tratamento mais efetivo. Se não, busque um psicólogo, se ele identificar a necessidade vai te encaminhar para um psiquiatra para traçar o diagnóstico e aí já faz o tratamento com ambos. Um abraço!

Boa noite! O que posso lhe dizer a esse respeito é que do ponto de vista primitivo, somos naturalmente poligâmicos, pois trata-se de uma erança ancestral. Na época das cavernas era natural para o homem manter mais de um parceiro sexual. Assim, é possível gostar de mais de uma pessoa. É a cultura que dita as regras de conduta que devemos seguir e aqui no Brasil é definido a monogamia, muito reforçado pela religião, que também está inserida na cultura. Em outros povos, como na Índia por exemplo, é aceito é está tudo certo. Desse modo, é estabelecido no sujeito um conflito entre seu desejo poligâmico e a censura (censura externa - sociedade e censura interna - aprendizado) podendo produzir adoecimento psíquico, gerado pela duvida, sentimento de culpa e inadequação. Quando existe consenso de se relacionarem com mais de um parceiro (poliamor) não existe o conflito, mas o desafio de viver com os preconceitos da censura externa. Se não existe essa possibilidade na situação vivênciada vai ser necessário fazer uma escolha, negociando com o próprio desejo ou até mesmo escolhendo parceiros que topem esse tipo de relação. Espero ter ajudado! Um abraço!

Olá, bom dia! Esse sintoma pode ser a somatização de algum conflito psicológico. A somatização ocorre quando existe uma tensão interna e ela é descarregada no corpo sob a forma de sintoma físico, mas a origem é emocional. A própria ansiedade que menciona pode ser um indicativo da existência desse conflito. Procure a ajuda de um psicólogo para entender o que está acontecendo contigo. Um forte abraço!

Boa tarde! Se você já descartou causas fisiológicas seria importante investigar causas emocionais que podem estar gerando o sintoma. Boa parte dos problemas com o desempenho sexual tem fundo psicológico. A depressão por si só, compromete várias áreas da vida inclusive a sexual, além de ser um indicativo de que algo não está bem e precisa ser olhado. Acredito que um psicólogo poderia te ajudar nessa investigação, o que não descarta um trabalho conjunto com um psiquiatra. Um forte abraço!

Boa noite! Somente com esses dados não podemos concluir que seja autismo. De qualquer forma são comportamentos que chamam a atenção para um jovem de 23 anos. Esse tipo de conduta pode esconder outras angústias e não, necessariamente autismo. Seria bom buscar a opinião de um profissional. Você já falou com ele sobre a possibilidade de ele se consultar com um psicólogo? É importante que ele queira. Espero ter ajudado. Um abraço!

Olá, boa tarde! Pelo que relata pode estar em um quadro depressivo. Seria importante voltar ao psiquiatra para verificar se está se adaptando aos medicamentos, além de buscar um psicólogo para fazer terapia juntamente com o tratamento psiquiátrico. A terapia vai ajudar a entender o que está acontecendo contigo, os possíveis motivos da tristeza e fobia social para que possa criar recursos e enfrentar o problema. Um abraço!

Olá, bom dia! Nossa mente não faz distinção da forma em que ocorrem as perdas. Morte, separação amorosa, perda de emprego, brigas com amigos e até mesmo grandes mudanças, como citou: casa, cidade ou país. Tudo isso é lido pela nossa mente como perda e passa a ser um luto a elaborar. O enlutado fica investindo sua energia motivacional (na psicanálise chamamos de libido) no objeto perdido. O luto é elaborado quando conseguimos aceitar a perda através da compreensão e passamos a investir nossa energia em novos objetos. Como você mencionou sentir "ressaca afetiva" por perdas bobas, isso pode ser um indicativo de que existem perdas em sua história de vida que não foram elaboradas. Quando vivenciamos algo que é parecido com experiências passadas não resolvidas, essas experiências são somadas às antiga que são atualizadas. Assim, passamos e viver uma espécie de "feedback" emocional, revivendo sofrimentos antigos com os novos. Um processo de autoconhecimento com um profissional pode te ajudar a se entender e lidar com esses lutos. Um abraço!