Perguntas do paciente (35)

Olá, boa tarde! Primeiro lamento muito que você tenha voltado a sentir todos esses sintomas. Seria muito importante que você procurasse o profissional que está te acompanhando neste tratamento para entender se vai ser necessário mudar algo com relação à medicação (dose, tipo de remédio, etc). Mas nenhum tratamento medicamentoso é o suficiente para tratar de questões psicológicas. Você faz terapia/análise? Se não, indico que comece o quanto antes, para que o tratamento seja mais completo. Vai ser importante entender o que causou esse crise de agora. Como começou? Essas questões e muitas mais você vai poder pensar junto à uma analista/terapeuta que possa te ouvir e te ajudar a elaborar.
Espero que você fique bem, se precisar posso te acompanhar neste momento, minha agenda está aberta.

Olá! Emoções muito intensas requerem muita energia de todo o corpo. Quando uma situação de conflito acontece o sistema nervoso central é ativado e seu corpo produz várias reações: coração acelerado, respiração mais rápida, mais suor, tremedeira em partes do corpo ou nele todo, entre outros. Tudo isso gasta muita energia, não só física, como também emocional, logo é comum sentir desânimo ou cansaço após situações estressoras como um conflito. Talvez um trabalho a ser feito, com ajuda de uma Picóloga(o) e/ou Psicanaista seja o de aprender a dimensionar cada situação para que sua resposta ao estímulo seja proporcional, quem sabe dessa forma certas situações passem a te desanimar menos ou até mesmo nem desanimar mais.

Olá! Lamento muito que você esteja passando por essa situação. Não existe um conselho que vá resolver tudo e te tirar de onde você está. Um caminho que pode ser muito frutífero seria o de iniciar uma terapia/análise para poder cuidar desse sofrimento que você está passando e criar para si estratégias de auto cuidado e possibilidades de saída desse cenário que te machuca. Desejo que você fique bem.

Olá! Não existe um momento "certo" ou "ideal" para que você procure ajude de um profissional. No entanto se seu medo existencial está produzindo muito sofrimento, está te adoecendo ou impactando a qualidade das suas relações, da sua vida, do seu trabalho e/ou da sua relação consigo, talvez esse seja o momento para que você alguém que possa te ouvir. Acho que só o fato de você estar se perguntando sobre quando procurar ajuda já diz de uma vontade/necessidade de ter esse acompanhamento.

Na terapia/análise você vai poder entrar em contato com as suas questões num ambiente seguro e sem julgamentos, para que você possa entender e cuidar melhor de si.

Se você quiser, posso te ajudar nessa jornada. Espero que você fique bem.

Olá!

A saúde mental é composta e influenciada por diversos fatores. Desde o trabalho, relações amorosas, familiares e de amizade, vida financeira, religião, até o local onde se vive, as possibilidades/limitações da vida, o estado de sua saúde física, se você tem alguma doença crônica ou não, tudo isso afeta de uma maneira ou de outra a qualidade da sua saúde mental.

Logo, se você tem um medo existencial muito grande, por exemplo, a ponto de te paralisar e você não conseguir mais sair de casa, ou então de produzir um nível de ansiedade tão intenso que você começa a ficar fisicamente doente, então ele vai impactar e muito a sua saúde mental.

Da mesma maneira, se você consegue cuidar desse medo fazendo com que ele fique em níveis mais toleráveis para o seu corpo, novamente sua saúde mental responderá a isso, só que dessa vez com uma melhora na sua qualidade de vida geral.

Nossa saúde mental é um somatório de tudo a que estamos expostos no nosso dia a dia e ter uma boa saúde mental não significa não passar por nenhum sofrimento, mas sim poder passar por eles com ferramentas e estratégias de cuidado que te ajudem a cuidar de você enquanto você lida com algo difícil.

Espero que você fique bem. Se quiser, posso te ouvir e te acompanhar para lidar com esse medo.

Olá! Sim, excluídas as possibilidade de ordem fisiológica os seus sintomas podem estar relacionados à ansiedade. Procure um Psicólogo e busque entender quais são as origens dessa ansiedade. O que está acontecendo na sua vida neste momento? Como você se sente de modo geral? Qual a qualidade e nível de intimidade nos seus relacionamentos (amorosos, ou com familiares, amigos e colegas de trabalho)? Existem uma gama de coisas que podem estar te fazendo sentir isso. A Psicoterapia é uma ferramenta poderosa tanto para alívio dos sintomas quanto para a resolução do que os causa. Espero que você fique bem, estou à disposição. Um forte abraço, Taíla.

Olá, me parece que uma das coisas com as quais você está lidando é a questão da escolha, que uma vez feita implica em ter que abrir mão de outras possibilidades. De fato entrar num relacionamento pode ser muito bom e proveitoso e o seu relato demonstra essas qualidades também. Do que é possível abrir mão? O que não te pode faltar? Essa vontade de estar solteiro significa o que para você? Pensar nessas e noutras perguntas pode te ajudar a entender o seu momento e guiar o caminho que você achar melhor seguir. Se sentir dessa maneira não precisa significar que o relacionamento está a perigo, mas que você está investido em entendê-lo e construir junto com seu parceiro aquilo que será bom pros dois. Espero que você fique bem, estou à disposição. Um forte Abraço, Taíla.

Olá, o seu relato me faz pensar que apesar dos temas não serem muito fáceis, parece que vocês estão tendo interesse e abertura de abordá-los. Pensando nisso, porque não perguntar diretamente para ele se essa era de fato a intenção desde o início? A partir dessa resposta vocês podem continuar construindo em cima das vontades e expectativas de cada um e ir alinhando um caminho pelo qual vocês, em comum acordo, gostariam de trilhar. Mas claro que não existem receitas de bolo para o que fazer num relacionamento, o que cabe é aquilo que te faz bem. Busque entender o que você quer e seja honesta consigo mesma nesses desejos. Caso sinta que está muito difícil sozinha, procure por um Psicólogo e comece a psicoterapia, esta é uma ferramenta poderosa para te ajudar.
Espero que você fique bem, estou à disposição. Um forte abraço, Taíla.

Olá! É muito importante para o seu tratamento voltar à sua médica para conversar sobre esses efeitos colaterais, dessa maneira ela poderá ajustar a dose e/ou mudar a medicação caso ela julgue necessário. Atente-se para o fato de que medicações psiquiátricas/neurológicas não podem sofrer alterações bruscas na maneira de tomá-las, siga atentamente as recomendações que recebeu e mantenha uma conversa aberta e transparente com sua médica.
Outra coisa que poderá te judar muito é buscar a um Psicólogo e iniciar a psicoterapia.
Espero que você fique bem. Estou à disposição, um forte abraço, Taíla.

Olá, como você está? Em linhas gerais tudo que acontece com a gente, principalmente na infância e adolescência, tem o potencial de impactar positiva ou negativamente na formação da personalidade e da maneira como encaramos as coisas. Existem diversas formas de lidar com as marcas que o abuso vivido deixou e uma delas é através da Psicoterapia, que é um espaço seguro onde você poderá falar sobre suas dores e traumas e a partir de então dar novos significados para eles.

Procure um profissional e comece a fazer terapia, tenho certeza de que você não vai se arrepender.
Um forte abraço, Taíla Castro.

Olá! Sinto muito que você tenha passado por esta situação e esteja sentindo dificuldade em voltar a se relacionar, não posso imaginar o quão difícil foi lidar com um bebê recém nascido e com a partida do seu parceiro, tudo ao mesmo tempo.
Apesar de não existir uma fórmula mágica para que você volte a se sentir segura e queira ter outros relacionamentos de compromisso, a Psicoterapia pode ser um grande auxílio para alcançar esse objetivo. Com a Psicoterapia você terá a chance de desenvolver novas ferramentas e estratégias para lidar com suas emoções, desejos e frustrações.
Procure um profissional da sua confiança e inicie esse auto cuidado, tenho certeza de que vai te fazer muito bem.

Espero ter ajudado!
Um forte abraço, Taíla Castro.

Olá! Esse é um momento importante e delicado você que está vivendo. Acredito que para além da maneira como você vai abordá-lo, seria importante pensar no que significa para você estar em contato com ele. Quais são suas expectativas? Porque o desejo de procurá-lo nesse momento? O que você pretende com esse encontro? Você se sente preparado para uma possível rejeição? Caso isso aconteça, você tem pessoas em quem você confia para poder conversar, desabafar?
Uma vez que você se sentir seguro para lidar com o que quer que venha a acontecer, você saberá a maneira como gostaria de abordá-lo e o que gostaria de dizer nesse email.

Te desejo muito boa sorte nesse processo. E indico a psicoterapia como ferramenta para te ajudar a se preparar para esse momento.

Estou à disposição.
Um forte abraço, Taíla.

A Psicoterapia pode te ajudar a olhar para a sua vida e entender o porque desse comportamento e uso de alcool. Será que esse comportamento está representando uma válvula de escape? O que você ganha quando escolhe beber ao ponto de não se lembrar do que disse? O que você está evitando?
São perguntas importantes para nortear o caminho.
Você disse estar passando por problemas financeiros, existem maneiras baratas e/ou gratuitas de conseguir tratamento Psicológico. Muitos Psicólogos oferecem vagas com valor social para as sessões. E existem também Serviços de Psicologia Aplicada em diversas faculdades de Psicologia que oferecem acompanhamento psicológico gratuito e/ou com baixíssimo custo. Você será atendida por estudantes que estão próximo de se formar e que recebem orientação e supervisão de profissionais experientes.

Espero que você esteja e fique bem! Estou à disposição.
Um forte abraço, Taíla.

Uma maneira de lidar com essa situação é através da comunicação aberta e sincera. Ao te contar o que aconteceu, seu marido demonstra arrependimento de ter violado o acordo monogâmico de vocês, o que já é um primeiro passo em direção à soluçao do problema. Muitos casais encontram dificuldades em praticar esse diálogo honesto e os problemas que não são cuidados tendem a crescer e piorar. Se vocês não estão conseguindo manter esse diálogo sozinhos, procure terapia de casal, o profissional vai ajudar vocês a se comunicarem melhor.
Seria imporante que você procurasse ajuda sozinha também, psicoterapia individual, para poder olhar com cuidado pros seus sentimentos, dores e vontades, não apenas para resolver esse impasse no relacionamento de vocês, mas também para depois do nascimento do bebê.

Espero que vocês fiquem bem. Te desejo uma excelente gestação. Fico à disposição.

Um forte abraço, Taíla.

É difícil afirmar categoricamente se esse comportamento configura um bloqueiro emocional sem saber da sua história e te conhecer intimamente. Um caminho para você lidar com essa sensação de enjoar da pessoa seria a psicoterapia para que você entenda bem o que busca em um relacionamento. Assim como para que você possa olhar para a maneira como você se relaciona com todos ao seu redor. O que significa para você ter um(a) namorado(a)? Quais modelos de relacionamento você viu enquanto crescia? O que você pode abrir mão e o que não é possível deixar de lado?
Nem sempre o problema está na parte emocional também, pode ser que seu foco esteja em outras áreas da sua vida e nesse momento você não esteja disponível para se comprometer com um relacionamento. Ou você ainda não conheceu aguém que não te faça enjoar.

Espero ter ajudado, fico à disposição.

Um forte abraço, Taíla.

O ciúme pode ter muito a ver com necessidade de controle sobre o outro, baixa autoestima e insegurança. Tudo isso são problemas dele que ele precisa endereçar, preferencialmente com Psicoterapia. Você não tem obrigação nenhuma de relatar toda a sua vida para ninguém se você não quiser. Esse é um ciclo que pode não ter fim, quanto mais você responde mais inseguro e/ou curioso ele fica, mais ele alimenta essa necessidade de saber tudo. Para se ter um relacionamento saudável uma das bases é a confiança, o que ele não demonstra sentir pela sua pergunta.

Espero ter ajudado, estou à disposição.
Um forte abraço, Taíla.

Olá!
Assim como meus colegas ressaltaram, é importante que você procure sua(seu) médica (o) para ter informações claras sobre como parar de tomar o medicamento.
Entendo que no momento em que o medicamento está funcionando e você passa a se sentir bem dá vontade de interromper o tratamento, no entanto é importante entender o momento certo para fazer isso, junto do seu médico. Seria bom que você procurasse fazer Psicoterapia também para cuidar das causas do seu problema e não apenas dos sintomas deles.

Espero que você esteja e fique bem! Estou à disposição.
Um forte abraço, Taíla.

Olá! Converse com seu médico, pergunte tudo que você precisa antes de começar a tomar o medicamento. Mantenha em mente que cada pessoa é única e que nem sempre os efeitos colaterais que uma pessoa sente vão se manisfestar em outra. É normal ter incertezas antes de iniciar um tratamento, mas pense nos benefícios à longo prazo que o tratamento pode te proporcionar. O ideal seria aliar o remédio com Psicoterapia para que você possa tratar os sintomas (remédio) e as causas (Psicoterapia) ao mesmo tempo e ter uma qualidade de vida melhor.

Espero que você fique bem, estou à disposição.
Forte abraço, Taíla.

Olá! Esse comportamento é totalmente normal. Geralmente as descobertas sexuais e os dos prazeres do corpo começam ainda na infância e se intensificam na adolescência. Seu corpo está passando por mudanças fisiológicas importantes nesse período e esse despertar pro prazer faz parte desse processo. O seu corpo é seu e você tem o direito de conhecê-lo, olhá-lo e tocá-lo da maneira como você preferir e se sentir bem. Reitero a importância de fazer isso num ambiente seguro e preservando sua intimidade.
Se estiver com dúvidas, procure alguém de confiança com quem você possa conversar abertamente e tirar dúvidas. Você pode também procurar uma ginecologista para tirar dúvidas e aprender ainda mais sobre seu corpo.

Fico à disposição. Um forte abraço, Taíla.

Olá!
Se você não possui nenhuma disfunção física a causa da perda de ereção poder estar na ansiedade com relação a mantê-la. Existem várias maneira de abordar esse problema, algumas delas já citadas pelos meus colegas.

Você pode procurar Psicoterapia para poder entender o que te gera ansiedade e porque de perder a ereção quando precisa colocar camisinha.
Você pode buscar se acostumar com a sensação da camisinha no pênis durante a masturbação, para que na hora do sexo com um(a) parceiro(a) você se sinta confortável usando uma.
Você pode buscar fazer brincadeiras sexuais que envolvam a camisinha, fazendo desse processo de colocá-la mais uma maneira de ficar excitado.
Você pode procurar marcas diferentes com texturas, espessuras e lubrificação para entender qual tipo te deixa mais à vontade.
Se você transa com mulheres, vocês podem experimentar a camisinha interna (ou camisinha feminina) que você encontra em farmácias ou postos de saúde.

Apesar de todas as estratégias possíveis, é sempre importante entender o porque da perda de ereção. Busque ajuda Psicológica para melhorar sua qualidade de vida e poder ter o máximo de prazer nas suas relações sexuais.

Espero ter ajudado, estou à disposição.
Um forte abraço, Taíla.