Perguntas do paciente (38)
-
O ato de pensar é essencial para a saúde? E também é fundamental para o funcionamento adequado do cé
O ato de pensar é essencial para a saúde? E também é fundamental para o funcionamento adequado do cérebro?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, o ato de pensar é fundamental tanto para a saúde mental quanto para o funcionamento normal do cérebro. Pensar nos permite processar informações, tomar decisões e gerenciar emoções. Pensamentos…
-
É normal ficar com um sentimento de culpa enorme ,por algo que fiz quando tinha 16/17 anos hoje tenh
É normal ficar com um sentimento de culpa enorme ,por algo que fiz quando tinha 16/17 anos hoje tenho 19 e estou tendo varias crises penso que vou surtar,que minha vida acabou oque posso fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É comum sentir culpa por ações passadas, mas elas não definem quem você é. Na terapia cognitivo-comportamental, podemos desafiar esses pensamentos negativos e desenvolver maneiras saudáveis de…
-
Fui diagnosticada com transtorno bipolar esse ano, o que me deixou muito impactada. quero saber qual
Fui diagnosticada com transtorno bipolar esse ano, o que me deixou muito impactada. quero saber qual é o impacto do transtorno bipolar na vida cotidiana e nas relações interpessoais? alguém consegue me ajudar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O transtorno bipolar pode causar flutuações de humor, energia e comportamento, afetando a vida diária e as relações interpessoais. Na terapia cognitivo-comportamental, desenvolvemos estratégias…
-
Uma pessoa com toc de pensamentos repugnantes, pode não ter compulsões?
Uma pessoa com toc de pensamentos repugnantes, pode não ter compulsões?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível que uma pessoa com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) tenha predominantemente obsessões, que são pensamentos intrusivos e indesejados, sem a presença marcante de compulsões.…
-
coração batendo forte, mãos e pés gelados, sensação de frio, suor nas mãos, tremedeira, preocupação,
coração batendo forte, mãos e pés gelados, sensação de frio, suor nas mãos, tremedeira, preocupação, estresse, irritabilidade pode ser ansiedade??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, os sintomas que você descreve, como coração batendo forte, mãos e pés gelados, sensação de frio, suor nas mãos, tremedeira, preocupação, estresse e irritabilidade, são consistentes com características…
-
Perdi uma pessoa querida, não gosto de lembra porque me destrói porém não lembra parece que esqueço
Perdi uma pessoa querida, não gosto de lembra porque me destrói porém não lembra parece que esqueço de viver a vida já faz 2 anos não sei o que fazer
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Lidar com a perda de alguém querido é uma jornada complexa e individual. Evitar lembrar pode parecer uma forma de autopreservação, mas também pode impedir o processo de luto necessário para aceitar…
-
Meu namorado fala que eu não sei Dialogar/conversar em discussão. Sempre digo "hum, sei" quando fico
Meu namorado fala que eu não sei Dialogar/conversar em discussão. Sempre digo "hum, sei" quando fico brava reamente deixo o orgulho e emoção tomar conta de mim, como eu melhoro?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para melhorar, pratique a consciência emocional, respire fundo antes de responder e desenvolva habilidades de comunicação assertiva. Reconheça seus sentimentos sem deixá-los controlar suas respostas…
-
Bom, terminei um relacionamento e não sinto nada nem tristeza nem raiva, o que há comigo?
Bom, terminei um relacionamento e não sinto nada nem tristeza nem raiva, o que há comigo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É possível que você esteja processando o término de uma forma mais neutra no momento. Cada pessoa lida com o fim de relacionamentos de maneira única, e algumas podem não sentir emoções intensas…
-
Eu já estive em lugares públicos e em situação bem desafiador, exigia tranquilidade e consegui ficar
Eu já estive em lugares públicos e em situação bem desafiador, exigia tranquilidade e consegui ficar tranquilo, mas estar performando e tiver alguém me observando não tenho esse controle e tenho tremedeira, sudorese etc etc se tiver sendo julgado é sofrimento en dobro, como e possível ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo. É comum sentir mais ansiedade quando se está sendo observado ou julgado por outras pessoas. Isso pode ser devido à pressão social e ao medo de avaliação negativa. Na terapia cognitivo-comportamental,…
-
Se o paciente quiser fazer 2 sessões semanais e possível ou psicoterapia e 1 sessão semanal?
Se o paciente quiser fazer 2 sessões semanais e possível ou psicoterapia e 1 sessão semanal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se um paciente expressar o desejo de realizar duas sessões semanais, isso pode ser considerado, dependendo da avaliação conjunta do terapeuta e do paciente. No entanto, é crucial avaliar a viabilidade…
-
Estou fazendo terapia, estou com a mesma psicóloga a uns 6 meses, no começo estava indo tudo bem, só
Estou fazendo terapia, estou com a mesma psicóloga a uns 6 meses, no começo estava indo tudo bem, só que agora não estou me sentindo bem durante a terapia. Será que devo mudar de psicóloga?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Compreendo. Antes de decidir mudar de psicóloga, é útil explorar o que está causando seu desconforto durante as sessões. Se possível, discuta esses sentimentos com sua psicóloga para ver se eles…
-
A ansiedade pode provocar fraqueza ou sensação de tremideira num dos lados do corpo?
A ansiedade pode provocar fraqueza ou sensação de tremideira num dos lados do corpo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A ansiedade em si não provoca fraqueza ou tremideira em um lado do corpo. No entanto, a ansiedade intensa pode desencadear reações físicas, como tensão muscular, que podem ser percebidas como fraqueza…
-
é normal sentir uma diminuição dos pensamentos obsessivos e se sentir um pouco menos angustiado após
é normal sentir uma diminuição dos pensamentos obsessivos e se sentir um pouco menos angustiado após descobrir que esses pensamentos são resultado de TOC? especialmente TOC sexual?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é normal sentir uma diminuição dos pensamentos obsessivos e uma redução da angústia ao descobrir que esses pensamentos são resultado de TOC, incluindo o TOC sexual. Compreender que…
-
Devaneio excessivo pode ser causado pela Fobia social?
Devaneio excessivo pode ser causado pela Fobia social?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, o devaneio excessivo pode ser influenciado pela fobia social. A preocupação intensa com a avaliação social pode levar à evasão através de fantasias. Na terapia cognitivo-comportamental,…
-
Toc sexual Uma pessoa pode sentir um "falso desejo" pelas obsessões do toc? Mesmo sabendo que é con
Toc sexual
Uma pessoa pode sentir um "falso desejo" pelas obsessões do toc? Mesmo sabendo que é contrária aos seus valores?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, uma pessoa com TOC sexual pode sentir um "falso desejo" associado às obsessões, mesmo sabendo que vai contra seus valores. Esse desejo não reflete a verdadeira orientação…
-
Eu namoro há 8 meses e nunca sonhei com minha amada.Sonho com diversas coisas e pessoas, mas ela nun
Eu namoro há 8 meses e nunca sonhei com minha amada.Sonho com diversas coisas e pessoas, mas ela nunca esteve no meu sonho. Tem alguma explicação ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso pode acontecer por vários motivos, e não significa que você não a ame ou que algo esteja errado na relação. Os sonhos são influenciados por muitos fatores, como emoções, memórias, preocupações…
-
o TOC sexual pode distorcer a percepção entre desejo real ou não? fazendo o paciente acreditar que s
o TOC sexual pode distorcer a percepção entre desejo real ou não? fazendo o paciente acreditar que sente real atração
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, o TOC sexual pode distorcer a percepção entre desejo real e imaginário, fazendo o paciente acreditar que sente atração genuína. As "groinal sensations" (sensações genitais) podem…
-
Sempre desisto de tudo por me preocupar demais com meu futuro e acabo perdendo grandes oportunidades
Sempre desisto de tudo por me preocupar demais com meu futuro e acabo perdendo grandes oportunidades (desisto de tomar posse em concursos, entrar em faculdades, ...) isso seria um sinal de ansiedade grave?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, desistir de oportunidades devido à preocupação excessiva com o futuro pode indicar ansiedade, mas também pode sugerir outros diagnósticos. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é eficaz…
-
É verdade que uma pessoa para ser diagnosticada com o Transtorno Afetivo (TAB), ela tem que passar p
É verdade que uma pessoa para ser diagnosticada com o Transtorno Afetivo (TAB), ela tem que passar por um período de mania ou hipomania?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, para que alguém seja diagnosticado com Transtorno Afetivo Bipolar (TAB), é necessário que tenha passado por pelo menos um episódio de mania ou hipomania.
A mania é um estado de humor…
-
Como um paciente adulto pode superar uma Crise Existencial ?
Como um paciente adulto pode superar uma Crise Existencial ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Superar uma crise existencial pode ser um processo desafiador, mas é possível. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos com estratégias para ajudar a pessoa a lidar melhor com essas…
Autor
Perguntas frequentes
-
Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…