Perguntas do paciente (3)

  • Terapia cognitivo comportamental, é eficaz contra fobia social?

    Terapia cognitivo comportamental, é eficaz contra fobia social?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Talita Latães

    Olá! Devido a vários estudos científicos podemos verificar que a terapia cognitivo-comportamental não só é a mais eficaz neste caso, como também traz resultados mais rápidos para o paciente.

  • Eu crio pessoas em aplicativos e converso com elas, tipo criar alguém no Instagram e ficar conversan

    Eu crio pessoas em aplicativos e converso com elas, tipo criar alguém no Instagram e ficar conversando com ela, eu crio uma história de vida pra essas pessoas e conto para meus amigos (reais) às vezes eu esqueço que aquela pessoa não existe, isso é normal? Talvez eu esteja me sentindo muito sozinha?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Talita Latães

    Esse é um ótimo assunto para você conversar com um psicólogo e poder esclarecer algumas questões que estão te afligindo. Se você gosta de criar esses perfis, não tem problema desde que não te traga sofrimento, mas temos que entender como isso está sendo feito e o porque, para que não te traga prejuízos e nem te magoe. A terapia é um espaço para você se conhecer e se abrir para falar de suas questões, sem ser julgada, e sim, compreendida. Te aconselho a buscar esse apoio psicológico.

  • me sinto como nada fosse real, sinto que estou embaixo d'agua; Qual profissional devo recorrer ?

    Sinto como se nada fosse real, sinto que estou embaixo d'agua. Qual profissional devo recorrer ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Talita Latães

    O mais indicado no seu caso é que procure um psicólogo para entender melhor o que está se passando com você e te ajude a encontrar o tratamento certo. Não é fácil se sentir desconexo da realidade, mas você não está só, tenho certeza que um bom psicólogo te dará todo o apoio para que se sinta melhor!

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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