Perguntas do paciente (31)

Olá! Tudo bem? Para melhorar a seletividade alimentar o foco seria a psicoeducação dos pensamentos e as emoções, não apenas com a força de vontade, mas com estratégias inteligentes e voltadas para seu... Mais

Olá! Como está se sentindo hoje? Compreendo que realmente pode haver resistências para o processo terapêutico após experiências em que não houve vínculo ou transferência, isso é mais comum do que se pensa,... Mais

Olá! Como você está? Seria interessante analisarmos o ciclo de esquecimento e perda do qual relatou que está vivenciando. No processo de psicoterapia é possível trabalhar com soluções e estratégias como... Mais

Olá! As questões de ansiedade geralmente envolvem preocupação persistente, medo irracional e sintomas físicos, enquanto o estresse seria uma reação a pressões externas, como trabalho ou relacionamentos,... Mais

Olá! O receio de não saber se expressar é normal, porém existem algumas maneiras de lidar com isso para tornar o processo mais leve. Pense nos motivos que te levaram a terapia e o que gostaria de compartilhar.... Mais

A psicologia positiva é um ramo da psicologia que enfatiza o estudo e a promoção de aspectos positivos da experiência humana, como forças pessoais, emoções positivas (alegria, gratidão, otimismo), resiliência... Mais

Mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que envolve prestar atenção intencional ao momento presente, de forma aberta e sem julgamento.O objetivo é reduzir o "piloto automático" da mente, promovendo... Mais

Olá! A atenção a situações de estresse psicossocial relacionados a essa condição diagnóstica precisam ser bem observados. O manejo em psicoterapia para a ansiedade e depressão precisam igualmente ser... Mais

OLá! Registre tarefas importantes como: listas de tarefas, lugares onde você precisa ir, pessoas com quem precisa se encontrar e perguntas que deseja fazer. Se utilize também de pistas visuais para a... Mais

Lidar com as crises do Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) envolve cuidados de ordem multidisciplinar bem como a organização emocional e psicológica diante de uma condição crônica. Algumas estratégias podem... Mais

A crise existencial surge de uma combinação de fatores internos (psicológicos e filosóficos) e externos (eventos da vida), quando existe uma diferença entre as expectativas de uma vida significativa e... Mais