Perguntas do paciente (33)

  • Tenho prescrito o uso de ioimbina, só que gostaria de saber por quanto tempo continua fazendo efeito

    Tenho prescrito o uso de ioimbina, só que gostaria de saber por quanto tempo continua fazendo efeito.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! ela não é pra uso contínuo por tempo longo.

    Na prática, costuma-se usar por períodos de 4 a 8 semanas, e depois fazer uma pausa (algumas semanas) justamente pra evitar adaptação…


  • Olá! Hoje fui a dois médicos e minha dosagem de vitamina D está muito baixa (está em 12). Contudo, o

    Olá! Hoje fui a dois médicos e minha dosagem de vitamina D está muito baixa (está em 12). Contudo, os dois médicos chegaram em uma conclusão diferente sobre a reposição de vitamina D.
    O médico 1 sugeriu uma primeira dose de 50.000 e depois 7.000 semanais.
    O médico 2 sugeriu dose…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! Com vitamina D em 12, você tá realmente em deficiência, precisa repor mesmo.

    Sobre o que os médicos passaram, a diferença é basicamente a forma de corrigir:

    –…


  • Olá, passei por uns períodos onde tive o meu psicológico muito abalado e perdi peso, hoje me sinto m

    Olá, passei por uns períodos onde tive o meu psicológico muito abalado e perdi peso, hoje me sinto melhor e entrei na academia pq gostaria de ganhar massa muscular, porém estou com o colesterol um pouco alto. Gostaria muito de alguma orientação do que fazer na minha alimentação.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! Que bom saber que você está melhor e parabens por ter iniciado a academia, voce esta no caminho certo!

    Sobre o seu caso: dá pra ganhar massa muscular mesmo com colesterol…


  • Gostaria de saber se 150g de carne no almoço e 150g de carne na janta é muito? Sou praticante de mus

    Gostaria de saber se 150g de carne no almoço e 150g de carne na janta é muito? Sou praticante de musculação 5 vezes na semana, pedalo e corro. Qual a quantidade de proteínas diárias não devo ultrapassar?? Obrigado

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! tudo bem?

    Depende do seu peso e da sua necessidade diária, mas, na prática, 150g no almoço + 150g na janta não é exagero pra quem treina bastante como você.

    Para…


  • Tem algum adoçante que posso substituir o açúcar?.

    Tem algum adoçante que posso substituir o açúcar?.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?

    Sim, pode substituir o açúcar por adoçante.

    Os melhores:

    Stévia
    Eritritol
    Xilitol (com moderação)

    Evita adoçantes…


  • Eu preciso de ajuda para emagrecer, eu estou com muito peso e quero pesar menos e quero perder barri

    Eu preciso de ajuda para emagrecer, eu estou com muito peso e quero pesar menos e quero perder barriga. Mas não consigo

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! tudo bem?
    Entendo você, e pode ter certeza que não é falta de força de vontade.

    A dificuldade pra emagrecer geralmente não está só em “comer menos”, e sim em fazer…


  • Como o consumo do álcool interfere na absorção das vitaminas que compõem o complexo B?

    Como o consumo do álcool interfere na absorção das vitaminas que compõem o complexo B?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?

    O consumo de álcool prejudica sim a absorção e o aproveitamento das vitaminas do complexo B.

    Ele interfere em vários níveis: diminui a absorção intestinal,…


  • Tenho diabetes tipo 2 e intolerância à lactose qual o melhor leite que devo tomar

    Tenho diabetes tipo 2 e intolerância à lactose qual o melhor leite que devo tomar

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! tudo bem?

    Se você tem diabetes tipo 2 e intolerância à lactose, o ideal é escolher um leite que seja sem lactose e sem açúcar.

    Na prática:

    Leite…


  • Até quantos % de gordura corporal consigo perder com uma dieta e acompanhamento nutricional em 1 mês

    Até quantos % de gordura corporal consigo perder com uma dieta e acompanhamento nutricional em 1 mês ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Depende do seu ponto de partida, mas sendo bem direto:

    Em média, dá pra perder algo entre 1% a 3% de gordura corporal em 1 mês com dieta bem ajustada e acompanhamento.

    Quem…


  • Desejo perder peso e alcançar definição múscular, bem como melhorar meu desempenho esportivo. Peso:

    Desejo perder peso e alcançar definição múscular, bem como melhorar meu desempenho esportivo.
    Minha dúvida: Devo recorrer a um endocrinologista ou outra especialidade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Para esse objetivo (perder gordura, ganhar definição e melhorar desempenho), o profissional mais direto é o nutricionista.

    É ele que vai ajustar sua alimentação de forma estratégica…


  • Oi Boa tarde! Sou Osmarina e estou com dúvidas sobre as medicações que passaram pra minha mãe que é

    Oi Boa tarde! Sou Osmarina e estou com dúvidas sobre as medicações que passaram pra minha mãe que é diabética. Se alguém me ajudar com essas dúvidas sou grata. Ela está tomando Centrum mulher, Power Vita Cálcio e Power Vita Sport. Está se sentindo muito ruim e a glicemia dela está aumentando.…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, Osmarina! Tudo bem?

    Esses sintomas que você descreveu (aumento da glicemia, muita fome, tremores e mal-estar) não são esperados apenas pelo uso de vitaminas e merecem atenção.


  • Gelatina em pó ajuda na anemia? Se sim, qual é a melhor opção de gelatina em pó (morango, limão, ent

    Gelatina em pó ajuda na anemia? Se sim, qual é a melhor opção de gelatina em pó (morango, limão, entre outras)?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?

    Não, gelatina em pó não ajuda no tratamento da anemia.

    Ela é basicamente fonte de colágeno/proteína e não tem quantidade relevante de ferro, que é…


  • Quando insiro alimentos integrais em minha alimentação me sinto mal e meus hábitos intestinais mudam

    Quando insiro alimentos integrais em minha alimentação me sinto mal e meus hábitos intestinais mudam para pior sinto muitos desconfortos.Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    sso pode acontecer sim, principalmente quando a mudança é feita de forma rápida.

    Alimentos integrais têm mais fibras, e se o seu intestino não está adaptado, isso pode gerar gases,…


  • Tenho doença celíaca e também passo mal quando como arroz. Estou com o sistema imunológico muito bai

    Tenho doença celíaca e também passo mal quando como arroz. Estou com o sistema imunológico muito baixo e gostaria de saber quais exames devo fazer. Não consigo fazer nem 5 minutos de exercícios leves, pois sinto muita fraqueza e passo mal

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?

    endo doença celíaca, já existe um risco maior de deficiência nutricional, principalmente se a absorção não estiver adequada.

    Esse relato de fraqueza,…


  • Meu triglicerídeos está 54 mg, colesterol total 116,colesterol msm 64,o que preciso mudar???

    Meu triglicerídeos está 54 mg, colesterol total 116,colesterol msm 64,o que preciso mudar???

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?

    Pelos valores que você trouxe, seu perfil lipídico está ok.

    Triglicerídeos em 54 mg/dL e colesterol total em 116 mg/dL estão em ótimos níveis, e o…


  • Quem sofre de pressão alta, pode consumir o remédio glifage??

    Quem sofre de pressão alta, pode consumir o remédio glifage??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?
    Sim, em muitos casos pessoas com pressão alta podem usar Glifage (metformina), desde que haja indicação médica.

    Ele é utilizado principalmente para controle…


  • Posso tomar desodalina antes do cafe da manhã e outro antes do almoço,respeitando a noite para nao a

    Posso tomar desodalina antes do cafe da manhã e outro antes do almoço,respeitando a noite para nao atrapalhar meu sono?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?

    Desodalina pode ser feito em horários como antes do café da manhã e antes do almoço, desde que não cause efeitos colaterais, como ansiedade, taquicardia ou desconforto…


  • eu vejo muito vídeo aqui na tik Tok falando que a nutricionistas passam algum suplemen

    eu vejo muito vídeo aqui na tik Tok falando que a nutricionistas passam algum suplemento alimentar para desinchar a barriga, a minha dúvida é tem algum suplemento que desinflama o intestino porque toda coisinha que eu como minha barriga fica enorme e eu não vou no banheiro todos os dias, faço…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde, tudo bem?

    Não existe um suplemento “milagroso” que desinflame o intestino sozinho.

    Alguns suplementos como fibras, probióticos ou magnésio podem ajudar, mas…


  • Queria saber algumas dicas de emagrecimento principalmente no rosto. Não sei se é inchaço ou gordura

    Queria saber algumas dicas de emagrecimento principalmente no rosto. Não sei se é inchaço ou gordura mesmo, queria algumas dicas de alimentação que me ajudassem a emagrecer

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! Sobre rosto: na maioria das vezes não é só “gordura localizada”.
    Geralmente é uma mistura de gordura corporal + retenção de líquido (inchaço).

    Algumas coisas que já…


  • Olá, tenho 20 anos de idade; mas estou preso no corpo de um adolescente de 12 anos tenho feito exerc

    Olá, tenho 20 anos de idade; mas estou preso no corpo de um adolescente de 12 anos tenho feito exercícios físicos para ver se melhora alguma coisa. Mais nada tem resultado qual, consulta é quê eu devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Thiago  Azevedo

    Boa tarde! Cara, entendo tua frustração, e já te adianto: na maioria das vezes isso não é falta de treino, é falta de estratégia (alimentação + hormônios + rotina).

    Com 20 anos, o…


Perguntas frequentes

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