Perguntas do paciente (32)

  • Estou vivendo um relacionamento vai fazer 2 anos e sou muito feliz ao lado do meu marido. Porém ele

    Estou vivendo um relacionamento vai fazer 2 anos e sou muito feliz ao lado do meu marido. Porém ele não está feliz, me diz que sou apática e sem sentimentos pois não consigo expressar meus sentimentos, não sei demonstrar. Ele diz que não se sente amado, desejado e valorizado.
    Tenho muitos…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Isso é muito comum em pessoas que têm traumas ou dificuldades emocionais, e não significa que você não ame ou se importe com seu marido. É possível que, mesmo com o carinho físico, ele precise…


  • Olá, minha namorada sofreu abuso sexual pelo próprio irmão quando tinha 8 anos, nosso relacionamento

    Olá, minha namorada sofreu abuso sexual pelo próprio irmão quando tinha 8 anos, nosso relacionamento é bem complicado pois o abuso fez com que ela criasse uma visão de mundo errada sobre ela, sobre os homens e sobre a vida, queremos muito superar essa situação, como começamos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Primeiramente, é muito importante reconhecer o quanto é corajoso da parte de vocês dois quererem enfrentar essa situação juntos. O abuso sexual é algo extremamente traumático e pode afetar a pessoa…


  • Estou casada a 34 anos, meu marido nunca me dava a devida atenção , não me valorizava, sempre me faz

    Estou casada a 34 anos, meu marido nunca me dava a devida atenção , não me valorizava, sempre me fazendo cobrança, me deixando fora dos seus programas, tudo isso me bloqueou, a gente brigou muito, só que ele não quer a separação, me sinto mal com tudo isso, ele quer ter relação sexual comigo,…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    É normal sentir-se bloqueada depois de tantos anos de mágoas acumuladas. Esses sentimentos não desaparecem de repente, e é importante validá-los sem culpa. A intimidade não pode ser forçada. Para…


  • Tenho uma facilidade em esquecer coisas, reclamam bastante pra mim e as vezes marco de fazer algo ma

    Tenho uma facilidade em esquecer coisas, reclamam bastante pra mim e as vezes marco de fazer algo mas depois perco o interesse e as pessoas se irritam comigo. O que é isso, e o que fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Isso pode ser sinal de desorganização ou falta de foco, mas também pode estar ligado a algo maior, como TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade). Se isso for frequente e te atrapalhar…


  • Boa tarde, Tenho transtorno obsessivo compulsivo, sei que muitas coisas que acontecem na minha vida

    Boa tarde,
    Tenho transtorno obsessivo compulsivo, sei que muitas coisas que acontecem na minha vida emocional, vem do transtorno.
    Mas ultimamente, tenho notado que alguns meses eu fico bem animada, eufórica, até mesmo ansiosa, e obcecada com as pessoas que amo, com um medo enorme…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Boa tarde! Seus sintomas podem indicar algo além do TOC, como transtorno bipolar ou outro quadro emocional. É importante buscar um psiquiatra ou psicólogo para uma avaliação completa, pois só um…


  • Minha esposa não tem desejo sexual, já conversamos sobre o assunto e ela disse que não sente vontade

    Minha esposa não tem desejo sexual, já conversamos sobre o assunto e ela disse que não sente vontade. Mas normalmente a nossa média está em duas vezes por semana.

    Existem técnicas que posso aplicar para aumentar o desejo sexual da minha esposa?

    Em algumas vezes eu…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    E compreendo você, mas é importante abordar essa situação com paciência, empatia e comunicação aberta. Vou deixar aqui algumas dicas que podem ajudar:
    1-A falta de desejo sexual pode ter…


  • Comecei a namorar fazem 2 meses e já decidimos morar juntos. Temos muito objetivos de vida em comum,

    Comecei a namorar fazem 2 meses e já decidimos morar juntos. Temos muito objetivos de vida em comum, gostamos das mesmas coisas, somos atenciosos e carinhosos um com o outro.

    Porém esses 2 meses foram marcados por muitas brigas. Acredito que eu tenha me esforçado tanto pra conquistar…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    É normal sentir dificuldade em manter o mesmo nível de intensidade do início de um relacionamento, especialmente quando há expectativas altas. O que você descreve parece ser uma diferença nas formas…


  • Eu e minha esposa tivemos nosso filho há 10 meses, de uns 2 meses pra cá perdemos totalmente a conex

    Eu e minha esposa tivemos nosso filho há 10 meses, de uns 2 meses pra cá perdemos totalmente a conexão um com o outro. Conversas, olhares e outras coisas nem se fala.
    Somos dois estranhos morando na mesma casa, eu vivendo para o trabalho e ela para nosso filho.
    Já falamos algumas…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    A chegada de um filho pode ser desafiadora para o relacionamento, especialmente quando as prioridades mudam e a rotina se torna exaustiva. Para tentar resgatar a conexão, é importante que tenha…


  • Me sinto uma fraude na frente das pessoas, pois elas me veem com alguém incrível ou inteligente, amb

    Me sinto uma fraude na frente das pessoas, pois elas me veem com alguém incrível ou inteligente, ambicioso ou dedicado, disciplinado e educado.
    Mas que não sinto que sou isso, quando não há ninguém me vendo, sinto uma exaustão física e mental, como se eu pudesse ser eu mesmo. Como se eu…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Sentir-se uma fraude é mais comum do que parece, especialmente em situações de alta expectativa, como na adolescência. O que você descreve pode ser um reflexo do "síndrome do impostor",…


  • Além dos sintomas depressivos e ansiosos, agora, sinto medo de sair de casa sozinha. E, este último

    Além dos sintomas depressivos e ansiosos, agora, sinto medo de sair de casa sozinha. E, este último começou após a morte do meu pai, porém antes do falecimento dele saia normalmente de casa. Quero saber o por que isto aconteceu e o que devo fazer para reverter este quadro???? Já estou em tratamento…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Sinto muito pela sua perda. O medo de sair de casa pode estar relacionado ao impacto emocional do luto, que afeta a sensação de segurança e intensifica a ansiedade. A perda do seu pai pode ter…


  • Eu faço coisas que a grande maioria das pessoas não tem coragem, como por exemplo descer de rapel po

    Eu faço coisas que a grande maioria das pessoas não tem coragem, como por exemplo descer de rapel por cordas, faço luta,sou um alpinista Irata profissional, mais fui reprovado 3 vezes na prova do Detran,na primeira vez eu não estava nervoso,aí estourei o tempo, agora na segunda e terceira perdi…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Procure ajuda profissional porque o corpo muitas vezes reage a situações de pressão com base em emoções ou experiências que nem sempre percebemos conscientemente. Um psicólogo pode ajudá-la a identificar…


  • Recentemente descobri que minha namorada ficou com alguns colegas de trabalho, aconteceu antes da ge

    Recentemente descobri que minha namorada ficou com alguns colegas de trabalho, aconteceu antes da gente oficializar o nosso relacionamento. Não estou conseguindo lidar com isso! Ela ainda trabalha com as pessoas, e sinto que perdi a confiança nela, porém eu gosto muito dela e sei que ela é uma…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Lidar com essa situação pode ser realmente difícil, especialmente quando envolve sentimentos de traição e questões de confiança, Dê a ela a oportunidade de explicar sua perspectiva. Pode haver…


  • tive uma crise de ansiedade semana passada, com isso nos dias seguintes depois do ocorrido tive algu

    tive uma crise de ansiedade semana passada, com isso nos dias seguintes depois do ocorrido tive algumas reações, por exemplo quando eu ia me deitar para dormir meus musculos da cabeça e do braço começavam a tremer como se eu estivesse com medo ou com frio, outra coisa é peso nas pernas sem vontande…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Sim, é normal sentir esses sintomas após uma crise de ansiedade. Seu corpo passa por grande tensão durante a crise, e os dias seguintes podem trazer reações como tremores, sensação de cansaço,…


  • Depois que tive minha filha em 2023 estou me sentindo muito mal sem ânimo pra nada não consigo me co

    Depois que tive minha filha em 2023 estou me sentindo muito mal sem ânimo pra nada não consigo me concentrar no trabalho, cuidar dos meus filhos tenho um menino de 11 e uma bebê de 1 ano e 6 meses, não consigo cuidar da minha casa me sinto sozinha triste tenho taquecardia choros e não consigo…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    O que você está sentindo pode sim ser um sinal de depressão, especialmente considerando os sintomas que descreveu: tristeza constante, falta de ânimo, dificuldade para cuidar das responsabilidades…


  • Estou em um relacionamento, ele me pediu em namoro diversas vezes, mas eu falei que queria um pedido

    Estou em um relacionamento, ele me pediu em namoro diversas vezes, mas eu falei que queria um pedido especial, com aliança e tal, o pedido que eu mencionei nunca aconteceu, porém eu e ele consideramos que estamos em um namoro, trocamos presente de dia dos namorados, ele é uma pessoa que posta…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    As preocupações que você tem sobre o relacionamento, especialmente em relação ao pedido de namoro e a ausência de postagens nas redes sociais, são válidas.
    Pergunte a si mesma se a ausência…


  • gosto da sensação de tristeza que algumas músicas me dão, porém a dor que me trazem é algo que me fa

    gosto da sensação de tristeza que algumas músicas me dão, porém a dor que me trazem é algo que me faz querer morrer sempre que essa tristeza se faz presente. sinto que estou morrendo aos poucos e não sei o que fazer para mudar isso. me sinto "bem" na tristeza e péssima quando estou…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Sinto muito por você estar passando por isso. O que você descreve é um sentimento complexo, e é importante reconhecer que esses sentimentos são válidos e merecem atenção.
    Às vezes, a tristeza…


  • O quão normal é perder o interesse pelas coisas muito rapidamente? Sempre que eu começo a estudar

    O quão normal é perder o interesse pelas coisas muito rapidamente?

    Sempre que eu começo a estudar eu começo com toda empolgação do mundo, depois de uns dias eu desânimo e perco o interesse e pulo para outro assunto, eu já tentei aprender idiomas, estudar para concursos, vestibular,…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    É normal perder o interesse por algo de vez em quando, mas se isso acontece com frequência, pode ser sinal de falta de planejamento ou conexão com seus objetivos. Aqui estão algumas sugestões:…


  • Olá, passei por uma perda.. depois disso comecei apresentar agitação não consigo me concentrar nas t

    Olá, passei por uma perda.. depois disso comecei apresentar agitação não consigo me concentrar nas tarefas do dia a dia.. fico muito tensa falta de ar medo de morrer e ando fumando muito o que faço ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Sinto muito pela sua perda. O que você está sentindo pode ser uma resposta ao luto e à ansiedade causada por ele.
    Enquanto psicóloga podemos ajudar a lidar com suas emoções e a ansiedade,…


  • Nunca gostei de sair de casa sozinha, mas com o passar dos anos isso só tem piorado. Até mesmo ir ao

    Nunca gostei de sair de casa sozinha, mas com o passar dos anos isso só tem piorado. Até mesmo ir ao supermercado sozinha pra mim é uma tortura. Ir a lugares que têm muita gente (seja conhecida ou não), ou as vezes basta ser 2 ou 3 pessoas com quem não tenho intimidade é motivo pra me sentir…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    O que você descreve pode estar relacionado a alguns fatores ou transtornos, mas é importante lembrar que um diagnóstico preciso só pode ser feito por um profissional de saúde mental.
    A dificuldade…


  • os sintomas de ansiedade eu só tenho quando tiver ansioso, ou no dia a dia posso ter os sintomas mai

    os sintomas de ansiedade eu só tenho quando tiver ansioso, ou no dia a dia posso ter os sintomas mais não ter crise, só os sintomas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Valesca Soares

    Mesmo fora de uma crise específica, você pode experimentar sintomas de ansiedade mais constantes, que são menos intensos, mas persistentes. Estes podem incluir: Sentir-se tenso ou ter dores musculares…


Perguntas frequentes

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