Perguntas do paciente (9)

Oi!

É muito corajoso esse seu movimento de buscar ajuda. Reconhecer que algo precisa de cuidado já é, por si só, um primeiro passo de autocuidado.
Você fala sobre insegurança extrema, falta de ânimo,... Mais

Oi!

Antes de qualquer coisa, quero te acolher. Imagino o quanto deve estar sendo difícil sustentar tudo isso sozinha, tentando amar e ao mesmo tempo se proteger.
O ciúmes retroativo — esse sofrimento... Mais

Oi,

Não, não é errado suspeitar que algo possa estar acontecendo com você.
Na verdade, isso mostra um nível importante de contato com seus próprios sentimentos e experiências internas.
Sobre o autodiagnóstico,... Mais

Oi,

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem bastante conhecida e utilizada na psicologia. Ela parte da ideia de que nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos.... Mais

Oi!

A avaliação psicológica é um processo que busca compreender com mais profundidade quem você é — seus sentimentos, comportamentos, maneira de se relacionar com o mundo e até como toma decisões. É um... Mais

Oi!
A pergunta “como um psicólogo avalia um paciente?” é muito válida, e a resposta pode variar um pouco de acordo com a abordagem do profissional.
Mas posso te contar como isso acontece a partir do olhar... Mais

Oi!

Falar sobre uma crise borderline é falar sobre dor e, também, sobre um pedido profundo de cuidado.
Pessoas que convivem com o Transtorno de Personalidade Borderline geralmente vivem intensamente as... Mais

Oi!
Sinto muito por você estar passando por esse momento tão difícil. A demissão, por si só, já é uma perda — e como toda perda, traz uma avalanche de sentimentos. Não é exagero o que você está sentindo.... Mais

Oi!
Que bom que você está dando continuidade ao seu processo com outro psicólogo.
Sobre sua pergunta, entendo o carinho que pode ter ficado da relação com o seu antigo terapeuta. Quando a terapia termina,... Mais