Boa noite ja tenho uns 5 anos que venho fazendo exames e até hj não conseguiriam identificar qual a

Vc tem que ter uma boa anamnese e exame clínico . Caso necessário alguns exames complementares que podem elucidar o diagnóstico.

Boa noite! A sua situação é bastante desafiadora, e compreendo como deve ser frustrante lidar com sintomas como tontura, dores de cabeça frequentes e enjoos sem um diagnóstico claro por tanto tempo. A medicina integrativa pode ser uma abordagem valiosa nesse contexto, pois visa considerar o corpo como um todo, integrando diferentes áreas da medicina para encontrar a causa subjacente dos seus sintomas.

Tontura, dores de cabeça e enjoos podem ter diversas origens, incluindo problemas neurológicos, vestibulares, hormonais, metabólicos e até mesmo emocionais. Através de uma avaliação detalhada e abrangente, é possível identificar possíveis desequilíbrios que possam estar contribuindo para esses sintomas.

A primeira etapa seria uma revisão minuciosa de todos os exames já realizados e uma análise detalhada do seu histórico médico, incluindo fatores ambientais, nutricionais e de estilo de vida que possam estar influenciando a sua saúde. Além dos exames convencionais, podem ser necessários testes adicionais, como avaliações hormonais completas, testes de função vestibular, exames de imagem do cérebro, e análises de deficiências nutricionais.

A medicina integrativa também enfatiza a importância da nutrição no tratamento dos sintomas persistentes. Certas deficiências vitamínicas e minerais, como vitamina D, vitamina B12, magnésio e ferro, podem causar ou agravar sintomas como tontura e dores de cabeça. Ajustar a dieta para incluir alimentos ricos nesses nutrientes, ou suplementar quando necessário, pode fazer uma diferença significativa.

Outro aspecto a considerar são os fatores emocionais e o manejo do estresse. Técnicas de relaxamento, como a meditação, a ioga e a acupuntura, podem ajudar a reduzir a frequência e a intensidade dos seus sintomas, especialmente se houver uma componente emocional envolvida.

É crucial que você continue buscando uma avaliação médica personalizada. Através de uma abordagem multidisciplinar, considerando todos os aspectos do seu bem-estar físico e emocional, é possível chegar a um diagnóstico mais preciso e a um tratamento eficaz. Não perca a esperança; a combinação de diferentes estratégias pode finalmente trazer o alívio que você procura.

Dra. Caroline Oliveira - CRM/SP 189586, Medicina Integrativa, com foco em Endocrinologia e Nutrologia.