Bom dia , medi minha pressao e esta 14x11 isso e considerada alta ou baixa? Tenho muita dor de cabeç

Olá, o valor normal de pressão arterial é entre 110/70mmhg e 130/90mmhg, contudo, em pessoas com idade acima de 80 anos, é considerado normal níveis maiores do que isso.

Vale a pena ter a pressão medida por um profissional de saúde! Importante verificar se quando você fez a medida em casa, se foi com aparelho de braço (e não no pulso), se estava há pelo menos 10 minutos sentada de repouso, se não havia consumido café ou usado cigarro nos 30 minutos anteriores ou passado por algum estresse logo antes. Se estiver com dor de cabeça, é importante fazer a medida após a dor estar controlada, pois ela é que costuma aumentar a pressão e não o contrário!

É importante também medir a pressão em mais de um momento para definirmos se de fato pode ser considerado hipertensão arterial ou não. Os níveis pressóricos aumentam naturalmente quando nos expomos a situações de estresse, atividade física, assim como alguns alimentos influenciam. Seria interessante que essa medida fosse realizada de forma monitorada em casa através de um MRPA ou mesmo MAPA. Se mantiver nesses níveis, ainda é considerado estágio I, podendo mudanças de estilo de vida orientadas por um profissional de saúde conseguirem controlar bem a sua pressão. Espero ter ajudado!