Caminhadas e balé é positivo para quem tenha varizes ?
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Caminhadas e balé é positivo para quem tenha varizes ?
Boa tarde! Toda atividade física é benéfica para pessoas com varizes em membros inferiores. Balé e caminhada são ótimos esportes. Lembre-se de consultar o seu médico angiologista ou vascular periodicamente!
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Bom dia.
Entre as orientações para pacientes com varizes, está a pratica de atividade física .
estas atividades são positivas.
Lembrando que mesmo durante as atividades você pode utilizar meias de compressão elástica.
Entre as orientações para pacientes com varizes, está a pratica de atividade física .
estas atividades são positivas.
Lembrando que mesmo durante as atividades você pode utilizar meias de compressão elástica.
A atividade física é a melhor forma de prevenir varizes de membros inferiores. Para pacientes com varizes sintomáticas, a atividade física regular ajuda a controlar as dores e o edema das pernas, muitas vezes dispensando o uso de meia elástica e medicamentos a longo prazo. Os melhores exercícios são os aeróbicos, entre eles a caminhada e o balé. Não precisa ser intensa, o mais importante é manter a regularidade!
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