Como a ansiedade existencial pode se manifestar em um contexto do Transtorno de Personalidade Border

Em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline, a ansiedade existencial pode aparecer de forma intensa, ligada ao medo do abandono, à instabilidade emocional e à dificuldade em sustentar um sentido de identidade. Na perspectiva existencial, essa ansiedade expressa o conflito entre o desejo profundo de vínculo e a angústia diante da própria liberdade e solidão. O trabalho terapêutico busca acolher essa vivência e ajudá-la a ganhar sentido, fortalecendo a experiência de continuidade e valor pessoal.

Oi, tudo bem? Quando a ansiedade existencial aparece dentro do contexto do Transtorno de Personalidade Borderline, ela raramente surge como uma reflexão tranquila sobre a vida. Ela costuma vir misturada a emoções intensas, medo de perda, oscilações de identidade e uma sensação de desamparo que pode deixar tudo maior do que realmente é. Não é só uma dúvida sobre sentido ou futuro. É como se cada pergunta tocasse diretamente o núcleo mais sensível da pessoa.

No TPB, o “eu” às vezes parece instável, e isso faz com que perguntas sobre quem se é, qual é o próprio valor ou qual é o sentido da vida ganhem um peso enorme. O cérebro emocional reage rápido, como se estivesse diante de uma ameaça real. O que poderia ser apenas um pensamento existencial vira uma onda de angústia, vazio ou até impulsividade. Muitas vezes, a pessoa sente que está perdendo o chão, não porque a pergunta seja profunda, mas porque ela encontra uma parte da identidade que ainda não está consolidada. A mente não está filosofando: está tentando se proteger.

Talvez faça sentido observar como isso acontece em você. Quando essa angústia chega, ela se parece mais com medo de abandono, com a sensação de não se reconhecer ou com aquela dor profunda que surge do nada? O que seu corpo faz nos primeiros segundos — trava, acelera, dá a sensação de queda? E, se você não tentasse buscar uma resposta imediata para a pergunta existencial, o que aconteceria dentro de você? Às vezes, o que emerge é exatamente o ponto emocional que precisa de cuidado.

Quando esses dois fenômenos se misturam, o caminho terapêutico envolve ajudar você a construir estabilidade interna para que as perguntas existenciais deixem de acionar alarmes tão intensos. Aos poucos, aquilo que antes desorganizava começa a se transformar em algo compreensível, e não ameaçador. Se quiser explorar isso com calma e segurança, posso te acompanhar nesse processo. Caso precise, estou à disposição.