Como a impulsividade afeta a vida de quem tem Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

A impulsividade é uma das marcas mais desafiadoras do Transtorno de Personalidade Borderline. Ela faz com que a pessoa aja movida pela intensidade das emoções, muitas vezes sem conseguir avaliar as consequências de seus atos. Isso pode gerar arrependimentos, rupturas afetivas e até comportamentos autodestrutivos.

Do ponto de vista psicanalítico, a impulsividade expressa algo do conflito interno entre o desejo e o medo: o sujeito tenta aliviar a dor psíquica imediata, mas termina se colocando em situações de risco ou repetindo experiências de sofrimento.

No processo terapêutico, o objetivo não é “controlar” a impulsividade de fora, mas compreender o que está em jogo nesses atos. À medida que o sujeito começa a reconhecer o que o move, abre-se espaço para escolhas mais conscientes e relações menos marcadas pela urgência.

Oi, tudo bem? Essa pergunta é muito importante, porque a impulsividade no Transtorno de Personalidade Borderline costuma atravessar a vida da pessoa de um jeito intenso e, muitas vezes, contraditório. Do lado de dentro, o que vemos não é alguém que “quer” agir assim, mas alguém que sente uma emoção tão forte e tão rápida que o corpo tenta responder antes que a mente consiga acompanhar. É como se a pessoa vivesse sempre a um passo de um transbordamento emocional, e o impulso fosse uma tentativa urgente de colocar um fim naquela dor que cresce rápido demais. Quando você pensa em alguém com TPB, consegue perceber qual é a sensação que costuma vir antes desses atos impulsivos?

O impacto na vida cotidiana é grande. A pessoa pode ter dificuldades em manter relações estáveis, controlar gastos, sustentar compromissos, lidar com conflitos ou tolerar frustrações pequenas. Depois dos episódios, costuma aparecer um misto de culpa, arrependimento e confusão, algo como “eu nem queria ter feito isso”. Essa oscilação — emoção intensa, impulso e depois arrependimento — cria uma espécie de montanha-russa emocional que cansa a pessoa por dentro e desgasta vínculos importantes. Nos casos que você conhece, o que parece ficar mais abalado depois de um episódio assim: a relação com os outros ou a relação da pessoa consigo mesma?

Outro ponto é que a impulsividade pode funcionar como uma fuga de um vazio interno muito difícil de descrever. Muitos pacientes com TPB relatam que, quando agem no impulso, sentem algo como “pelo menos eu sinto alguma coisa”, mesmo que o sentimento dure pouco. Isso faz com que comportamentos impulsivos se tornem uma forma rápida de escapar de dores existenciais mais profundas — medo de abandono, sensação de inadequação ou um vazio que parece não ter nome. Quando você observa esse padrão, qual emoção te parece que a pessoa tenta silenciar?

Com o tempo, esse ciclo pode gerar prejuízos financeiros, acadêmicos, profissionais e afetivos, além de intensificar a insegurança e a sensação de que a vida está sempre fora de controle. Mas o lado transformador é que, com psicoterapia — especialmente quando envolve regulação emocional, reconhecimento de padrões e criação de espaços de pausa — esse ciclo começa a mudar. A impulsividade não desaparece de um dia para o outro, mas se torna cada vez menos dominante conforme a pessoa aprende a compreender suas emoções antes de agir.

Se quiser explorar como isso se manifesta em um caso específico ou entender melhor essa dinâmica, posso te ajudar a aprofundar essa reflexão. Caso precise, estou à disposição.