Como identificar o vazio emocional? .
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Como identificar o vazio emocional? .
O vazio emocional aparece como uma sensação constante de falta de sentido, dificuldade de se conectar com sentimentos e pessoas, mesmo quando a vida parece “em ordem”.
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Oi! Eu diria que o vazio emocional está relacionado à uma grande falta de sentido na vida, também a falta de vontade em se conectar com as pessoas ao redor, a sensação de que as coisas/relações não valem a pena... O cuidado com você mesmo também costuma ficar comprometido.
Uma grande tristeza também pode acompanhar o quadro.
É muito importante que se busque por terapia para entender o que está acontecendo e o que pode estar causando esse vazio.
Uma grande tristeza também pode acompanhar o quadro.
É muito importante que se busque por terapia para entender o que está acontecendo e o que pode estar causando esse vazio.
O vazio emocional costuma se manifestar como sensação persistente de falta de sentido, apatia, desconexão de si e dos outros, mesmo quando a vida “está funcionando”. Pode vir acompanhado de tédio, solidão, dificuldade de sentir prazer ou de reconhecer desejos. A psicoterapia ajuda a nomear esse vazio, compreender suas origens e reconstruir vínculos internos e externos com mais significado.
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