Como lidar com o vazio existencial e a angústia? .

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Como lidar com o vazio existencial e a angústia? .
Boa noite!

Para lidar com esses sentimentos a pessoa precisará encontrar os seus valores e o sentido da vida, que possibilitará descobri o seu propósito que se revela quando a pessoa passa a fazer escolhas com responsabilidade.

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 Isabela Dayrell
Psicólogo
Belo Horizonte
Do ponto de vista psicanalítico, o vazio existencial e a angústia não são sinais de falha, mas expressões da própria condição humana. O sujeito é, desde sempre, atravessado por uma falta fundamental algo que nunca se completa totalmente. Quando esse vazio se faz sentir, o que aparece é justamente a experiência do desamparo e do não saber o que fazer com o desejo. A psicanálise não busca preencher o vazio, mas escutá-lo. É na possibilidade de falar sobre ele, de dar lugar ao que nele se apresenta, que o sujeito pode descobrir algo de seu desejo um modo singular de existir, que não se reduz às demandas externas nem aos ideais do eu. Lidar com o vazio, portanto, não é eliminá-lo, mas aprender a sustentá-lo, a fazer algo com ele. A angústia, quando escutada, pode se transformar em movimento: em criação, em desejo, em vida.

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