Como posso levar uma vida comum sendo TDAH? Estou completamente desamparada de médicos especialista
3
respostas
Como posso levar uma vida comum sendo TDAH?
Estou completamente desamparada de médicos especialistas, estou sem dinheiro para me consultar no particular, meu convênio ainda não cobre, preciso esperar 2 meses para remarcar com a neuro e a psiquiatra e também não tenho suporte psicológico por agora.
Acontece que, estou tendo muita dificuldade de concentração no trabalho, ao ponto que fui "ameaçada" de não poder mais errar, pois mexo com documentos.
Preciso de alguma dica de como posso sobreviver dessa forma, está sendo sufocante.
Estou completamente desamparada de médicos especialistas, estou sem dinheiro para me consultar no particular, meu convênio ainda não cobre, preciso esperar 2 meses para remarcar com a neuro e a psiquiatra e também não tenho suporte psicológico por agora.
Acontece que, estou tendo muita dificuldade de concentração no trabalho, ao ponto que fui "ameaçada" de não poder mais errar, pois mexo com documentos.
Preciso de alguma dica de como posso sobreviver dessa forma, está sendo sufocante.
Há alguns materiais psicoeducativos que podem lhe auxiliar a compreender melhor o transtorno e criar estratégias para manejar algumas das dificuldades. Deixo abaixo algumas indicações:
Livro Vencendo o TDAH Adulto, de Russell Barkley;
Livro No Mundo da Lua: 100 Perguntas e respostas sobre o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), de Paulo Mattos;
Livro Como Lidar com TDAH: Guia Prático Para Familiares, Professores e Jovens com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, de Manfred Döpfner, Jan Frölich e Tanja Wolff Metternich.
Livro Vencendo o TDAH Adulto, de Russell Barkley;
Livro No Mundo da Lua: 100 Perguntas e respostas sobre o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), de Paulo Mattos;
Livro Como Lidar com TDAH: Guia Prático Para Familiares, Professores e Jovens com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, de Manfred Döpfner, Jan Frölich e Tanja Wolff Metternich.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Primeiramente, sinto muito pelas adversidades pelas quais está passando. É sim possível levar uma vida dita normal, mesmo com o diagnóstico de TDAH. Há tratamento específico que pode melhorar substancialmente as queixas que você relata, com impacto positivo nas suas atividades, inclusive laborais. Porém, para ter acesso ao tratamento é necessário consulta com um psiquiatra, seja via convênio, particular ou público, o último através dos ambulatórios conveniados ao SUS ou CAPS da sua região.
Boa noite, procure um CAPS adulto se for maior de 18 anos e se for menor de idade um Caps infarto juvenil, é um serviço do SUS, gratúito e presente em vários bairros, porta aberta, não precisa agendar consulta para ser ACOLHIDO e trabalham com muito carinho! você não está sozinho(a), abraços!!!!!
Perguntas relacionadas
- Quais os tratamentos disponíveis hoje, para a síndrome de bexiga hiperativa? Acupuntura é indicado? Obrigada
- Depois da cirurgia refrativa PRK demora quanto tempo para conseguir olhar para a luz sem precisar do óculos escuro.
- Boa tarde! O indicador do VPM no meu exame de sangue marcou 4,1, sendo que os valores de referência foram referenciados entre 6,5 a 12,0. É algo para me preocupar?
- Roptura de 1,5mm do manguito rotador, necessita cirurgia
- boa tarde, sofro de ansiedade, Ansitec tira o desejo sexual?
- Olá estou grávida de 21 semanas é seguro usar a pomada proctan?
- Eu tomei nimesulida as 12 hs e me enganei tomei dinovo as 15:00hs.. Corro risco de morte?
- Estou com corrimento com o cheiro não muito agradável e tenho uma transvaginal marcada tem algum problema ?
- Quem toma anticoncepcional injetável pode tomar chá de hibisco com cavalinha?
- Quem toma anticoncepcional injetável pode tomar chá de hibisco com cavalinha?
Não conseguiu encontrar a resposta que procurava? Faça outra pergunta!
Seu caso é parecido? Esses profissionais podem te ajudar.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.