como resolver o problema de gases no esôfago?
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como resolver o problema de gases no esôfago?
Procure não exceder a capacidade de seu estômago a cada refeição, pois isso dificulta a digestão provocando o aumento de gases. Alguns alimentos também provocam o aumento de gases, como os que contêm enxofre (brócolis, cebola, ovo) e pães. Os pães devem ser torrados e e deve-se evitar gorduras em excesso. Esses cuidados alimentares podem melhorar um pouco o incômodo, entretanto é necessário um plano alimentar individualizado.
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No que se refere á Nutrição, é preciso avaliar seu status de alimentação, hábitos e a forma como as refeições são preparadas, o que pode ser feito por um Nutricionista Clinico Funcional, em conjunto com um gastroenterologista.
Má digestão, intolerâncias alimentares e alteração de flora intestinal podem ser a causa da aerofagia, é necessário acompanhamento de gastroenterologista e Nutricionista para avaliar e indicar um tratamento adequado.
Uma boa anamnese, exame físico, talvez exames complementares, podem te ajudar muito.
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