Como saber se eu tenho algum desequilibrio hormonal ? os exames de rotina que me pedem nunca acusam nada,

Olá. A TPM não necessariamente está associada a alterações hormonais. As dosagens hormonais poderão não ajudar.
A TPM é um transtorno psiquiátrico conhecido como síndrome disfórica pré-menstrual. Existe tratamento, com melhora do seu bem estar e da qualidade de vida!!!
O tratamento pode ser conseguido com a prescrição de medicações anticoncepcionais, com psicoterapia, com uso de medicações psicotrópicas, com atividades físicas.
Converse com o seu ginecologista. Um consulta com o psiquiatra pode ser necessária. Procure tratamento.

O diagnóstico de TPM e alterações hormonais na maioria das vezes é um diagnóstico clinico. Os exames laboratoriais não são confiáveis para homônios e teem pouca indicação. Procure seu ginecologista e converse com ele. Existem várias opções de tratamento para TPM, mas temos que ter paciência e persistir!

A TPM é uma variação dos niveis hormonais no período que antecede a menstruação. Quedas abruptas nos níveis de Estrogênio ocasionam mais de 50 sintomas descritos na literatura. Em graus variados a maioria das mulheres são acometidas, na maioria das vezes sintomas leves como cefaleia, dor, dores nas mamas,náuseas, inchaço, irritabilidade e depressão. Em 8% dos casos ocorre a Sindotome Disfórica que é o grau máximo de acometimento do ponto de vista emocional, às vezes com surtos de extrema irritabilidade ou depressão como nesse seu caso de chegar a pensar em suicidio. Mas fique tranquila por que tem tratamento. Procure um Ginecologista.