Duas vezes quando fui dormir eu meio que despertei (nao inteiramente) e meus olhos tentavam a todo c
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Duas vezes quando fui dormir eu meio que despertei (nao inteiramente) e meus olhos tentavam a todo custo fechar e eu estava consciente porem nao consegui ter nenhuma reação somente tentava lutar contra tentando abrir e ficar acordada, nisso me veio uma sensação de medo e adrrnalina pois penso ser um início de paralisia do sono. Nas duas vezes eu conseguir "acordar" e voltar a dormir. É um processo normal das fases do sono?
Essas sensações ao adormecer — como estar consciente, dificuldade de se mover ou abrir os olhos e uma sensação intensa de medo — podem acontecer em algumas fases do sono. Apesar disso, quando esses episódios passam a incomodar ou se repetem, vale sim buscar uma avaliação neurológica, para entender melhor o que está acontecendo no seu caso específico.
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