É verdade que mulheres autistas preferem amizades masculinas?

Nem sempre, mas é comum que algumas mulheres autistas se sintam mais à vontade em amizades masculinas, por perceberem menos cobrança social ou complexidade emocional. Isso varia muito de pessoa para pessoa e depende das experiências e afinidades individuais.

Olá, tudo bem?
Essa é uma dúvida comum — e é compreensível que cause curiosidade, porque muitas mulheres autistas relatam, de fato, ter mais facilidade em criar vínculos com homens. Mas é importante dizer: não se trata de uma “regra”, e sim de um padrão que aparece com certa frequência por razões emocionais, sociais e até neurológicas.

De forma geral, mulheres autistas tendem a sentir dificuldade com os códigos sutis das interações femininas — aquelas trocas mais implícitas, cheias de nuances sociais, expectativas e linguagem não verbal. Já nas amizades com homens, a comunicação costuma ser mais direta, o que reduz a chance de mal-entendidos. É como se o cérebro autista dissesse: “prefiro o terreno onde as regras sociais são mais previsíveis”.

Além disso, o desejo de pertencimento pode fazer com que elas observem e imitem comportamentos para se encaixar, o que funciona melhor quando o grupo não exige tanta leitura emocional constante. No entanto, isso pode gerar um dilema interno: a pessoa se conecta, mas se sente um pouco fora de lugar — como se estivesse participando, mas sem conseguir relaxar por completo.

Vale refletir: quando você se sente mais compreendida, é por causa do gênero da pessoa, ou pelo tipo de vínculo que se forma? E o que acontece dentro de você quando sente que precisa se adaptar para ser aceita? Essas perguntas ajudam a entender não apenas as preferências, mas também os mecanismos de proteção emocional que o cérebro autista constrói para evitar rejeição ou sobrecarga.

O mais importante é perceber que cada mulher autista tem um modo único de se relacionar, e não há nada de errado nisso. O essencial é poder criar laços onde haja leveza e autenticidade, sem precisar mascarar quem se é. Caso precise, estou à disposição.

Não é uma regra, mas estudos sugerem que algumas mulheres autistas podem se sentir mais à vontade com amizades masculinas devido a expectativas sociais menos complexas ou menor pressão por habilidades sociais sutis, como leitura de sinais emocionais ou normas de conversação feminina. A preferência não decorre de uma aversão a mulheres, mas muitas vezes do esforço reduzido para interpretar e se adaptar às interações, o que diminui a sobrecarga emocional. Cada caso é individual, e muitas mulheres autistas mantêm relações profundas e duradouras com pessoas de todos os gêneros quando se sentem compreendidas e seguras.