Estou tomando Donarem de 50 mg mas acordo de madrugada e no dia seguinte levando mal
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Estou tomando Donarem de 50 mg mas acordo de madrugada e no dia seguinte levando mal
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Pela falta de informações posso pensar em: baixa dose da medicação, não tratamento dos sintomas de ansiedade/depressão que causam insônia, inexistência de higiene do sono, dentre outros. Procure um colega.
O que você está percebendo pode acontecer com o Donaren, especialmente nessa dose. Apesar de ajudar a iniciar o sono, ele nem sempre mantém o sono ao longo da noite. Por isso, algumas pessoas dormem bem no começo, mas acordam de madrugada. Além disso, pode dar essa sensação no dia seguinte de corpo pesado, cabeça lenta ou até um certo mal-estar, principalmente dependendo do horário que foi tomado ou da sensibilidade individual. Tem alguns pontos que costumamos ajustar nesses casos. Às vezes é o horário da medicação, outras vezes a dose não está adequada para você, ou até o seu padrão de sono precisa de uma abordagem diferente. Também é importante avaliar se há ansiedade, pensamentos acelerados ou outros fatores que estejam contribuindo para esse despertar noturno. Você não precisa ficar lidando com sono ruim e ainda se sentindo mal no dia seguinte. Isso tem ajuste.
Se fizer sentido para você, posso te ajudar a entender exatamente o que está acontecendo no seu caso e organizar um plano para melhorar a qualidade do seu sono de forma mais estável e com menos efeitos no dia seguinte.
Se fizer sentido para você, posso te ajudar a entender exatamente o que está acontecendo no seu caso e organizar um plano para melhorar a qualidade do seu sono de forma mais estável e com menos efeitos no dia seguinte.
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