Eu ando com o auto-estima muito baixo, choro por qualquer coisa, me sinto incapaz de conseguir as coisas.

Sim, nesse caso oriento a busca de um psicólogo inicialmente para uma avaliação e se for necessário um psiquiatra em seguida, para complementar o tratamento.

Sim. Primeiramente recomendo buscar um psicoterapeuta (psicólogo ou psiquiatra formado nisto). Caso este especialista entenda que seja necessário um tratamento medicamentoso auxiliar, aí procura um psiquiatra continuando com a psicoterapia. Caso tenha mais dúvidas, estou à disposição.

Psiquiatra e psicoterapeuta. Apesar de na maioria das vezes o psicoterapeuta ser o suficiente, faz-se necessário excluir causas médicas comuns e que podem influir no quadro.

Sim, procure ajuda de um Psicólogo ou Psiquiatra. Saber identificar os sinais de alerta é importante. A psicoterapia vai ajudar a ter um esclarecimento maior.

A autoestima afeta diretamente a qualidade de vida, pessoal e profissional. Procure um Psicólogo para trabalhar a sua autoestima, no sentido de aumenta-la e entender porque ela anda em baixa. Na psicoterapia, além da autoestima, você poderá trabalhar outros aspectos como motivação, autoconhecimento, objetivo e metas para a sua vida, e todas, bem trabalhadas ajudarão você a se elevar. Essas sensação de incapacidade pode ser uma das coisas que estejam afetando a sua autoestima, e nada melhor do que trabalhar isso na terapia. Caso aja necessidade, o Psicólogo pode conversar com você sobre o acompanhamento ou não com um psiquiatra para entrar com o uso de algum medicamento, mas isso só se realmente for necessário. Não deixe de buscar tratamento. Quando iniciado tenho certeza que terá resultados. Qualquer dúvida fico a disposição.

Sim, busque uma avaliação psicológica para auxiliar na identificação das causas da sua baixa autoestima e da sensação de tristeza. O profissional da psicologia irá fornecer orientações sobre os tratamentos adequados para o seu caso. Aproveite o início do ano para cuidar da sua saúde mental.

Olá, Sim, você pode procurar um psicólogo/a. A Psicoterapia te ajudará no processo de autoconhecimento e te ajudará a entender as possíveis razões pelas quais tem se sentido desta forma. Olhar para si mesma em um processo de cuidado consigo, te possibilita entender e compreender aspectos da sua história, olhar para o que faz parte da sua vida, o que não faz e o que você carrega como se fizesse. Nesse processo de autocura, o psicólogo irá te orientar caso haja a necessidade de um acompanhamento concomitante com outro especialista. No entanto, oriento que busque se conhecer primeiro, porque você tem um papel muito importante na sua história.

Busque ajuda de um psicólogo, para com ele perceber como estão esses sentimentos, e entender o que está causando-os. Junto à terapia será avaliada a necessidade da ajuda de um psiquiatra.

Sugiro que procure um psicólogo para verificar a intensidade e intercorrência dessa auto-estima na sua vida. Juntos irão descobrir os recursos de enfrentamentos que possui para lidar com essa distorção da sua auto imagem. É importante saber que auto estima está relacionada a sua própria imagem, e quando está baixa significa que você possa estar atribuindo a responsabilidade de como se vê para o outro e a forma como se enxerga é exclusividade sua, por isso é importante o contato profissional. Em alguns casos e níveis poderá ser encaminhado para psiquiatria para tratamento consonante da sua saúde.

Boa Noite. Acredito que deva procurar ajuda de um Psicólogo para identificar o que lhe causa esta angustia e desenvolver um tratamento . Te aconselho também a partilhar deste sentimento com algum familiar ou amigo que confie ate encontra ajuda psicológica. A presença da família , amigos e muito importante .