Ricardo Bergamasco, Psicólogo São Paulo

Ricardo Bergamasco

Psicólogo

Nº de identificação: 06/106590
6 opiniões

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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
6 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
Paciente verificado
Local: Tijuco Preto Compulsao alimentar / ansiedade / inicio de depressao

Otimo profissional atencioso e competente
Estou gostando muito das sessões sempre proveitosas e produtivas

Ricardo Bergamasco

Muito obrigado!


F
Paciente verificado
Local: Tijuco Preto Timidez

Excelente profissional, comprometido, focado, disciplinado e de extrema confiança. Sempre com olhar positivo para as mudanças e problemas a enfrentar.

Ricardo Bergamasco

Obrigado pelas palavras. Vamos sempre em busca das mudanças que potencializam a qualidade de vida.


P
Terapia

Pontos positivos
Excelente profissional. Tem domínio no assunto e trata a TCC (terapia comportamental cognitiva) com maestria, usando palavras simples e objetivas. Em 2 meses de sessões vejo excelentes melhoras no comportamento superando traumas passados. Esta me ajudando a ter uma mente saudável,e qualidade de vida

Ricardo Bergamasco

Parabéns pela sua melhora! Muito obrigado pelas suas palavras. A técnica é muito importante no processo, mas o nosso trabalho em conjunto é o que complementa e traz os seus resultados. Fico imensamente feliz por você! Vamos em frente!


P
Paciente verificado
Local: Padre Estevão Pernet Tratamento para Depressão

Pontos positivos
Por muito tempo achei que eu estava quebrada por dentro, mas agora percebo que só precisava aprender algumas coisas.

Pontos de melhoria
Tem me ajudado muito.
Nunca pensei que me sentiria tão bem

Ricardo Bergamasco

Fico muito feliz pela sua evolução contínua. Como seu terapeuta estarei sempre 100% comprometido para avançarmos mais e mais.


P
Paciente verificado
Local: Padre Estevão Pernet Terapia

Pontos positivos
Atendimento extraordinário, o Ricardo é muito objetivo e claro nas suas explicações. Saí da consulta me sentindo mais seguro e confiante.

Ricardo Bergamasco

Obrigado pelas palavras e fico imensamente feliz em saber que saiu da sessão com esses sentimentos. Que isso se multiplique e faça parte do seu dia a dia.


P
Paciente verificado
Disfunção heretil e ejaculação precoce

Pontos positivos
Da conduta do tratamento, com os métodos propostos.

Ricardo Bergamasco

Agradeço o seu retorno. Continue sempre em frente, lembrando em colocar o que aprendemos em nosso processo, potencializando assim ainda mais a sua qualidade de vida!


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Dúvidas respondidas

91 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Timidez

    A timidez pode ser tratada com antidepressivo ISRS?

    Para responder a essa pergunta, seria necessário entender o que se passa quando você diz "timidez". Ela tem que ser investigada uma vez que, dependendo como ela afeta a sua qualidade de vida, pode se tratar não de uma timidez, mas sim de uma fobia social. Para esse tipo de avaliação é necessário procurar ajuda profissional. Caso seja necessária a medicação, o psiquiatra irá orientar a melhor medicação a ser administrada de acordo com a sua condição. Porém, é importante ressaltar que a medicação irá apenas "aliviar" alguns sintomas, não tratar a situação em si. Para isso isso você precisará buscar um tratamento terapêutico com o psicologo. Então perceba que o trabalho conjunto será o que dará a você os melhores resultados. Qualquer dúvida fico a disposição. Fique bem!

    Ricardo Bergamasco

  • Pergunta sobre Ansiedade

    Qual melhor o profissional devo procurar para tratar de ansiedade?

    A psicoterapia é a mais indicada. Procure um psicologo para realizar o seu acompanhamento. Em alguns casos, além da psicoterapia, é indicado o acompanhamento com um psiquiatra para ministrar a medicação ideal para cada caso. A psicologo ajudará você a lidar melhor com as questões que andam prejudicando sua qualidade de vida, e caso seja necessário o acompanhamento com o psiquiatra ele prescreverá a melhor medicação para que você possa lidar com as dificuldades que esteja lidando no momento e, com o tempo e com o trabalho na psicoterapia, a medicação vai sendo retirada com o acompanhamento do psiquiatra, até o momento em que não precisará mais dela. Espero ter ajudado. Fique bem!

    Ricardo Bergamasco

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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Ansiedade

Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração, Respiração ofegante ou falta de ar, suor e tremores nas mãos, boca seca, pensamento acelerado - Tudo isso vem muitas vezes sem avisar e sem motivo aparente, ou quando estamos diante de situações que provocam medo, dúvida ou mesmo expectativas. Sentir ansiedade é totalmente comum e normal, sendo até necessária em determinadas situações. Quando o tempo se estende, é preciso atenção e cuidar de maneira apropriada para que não evolua para outros transtornos como a depressão, por exemplo. A psicoterapia permite trabalhar o autocontrole, identificar os níveis de ansiedade e aprender e praticar técnicas que ajudam a amenizar os sintomas.


Primeira consulta Psicologia

O que falar na primeira consulta? Você sabe como funciona? - A primeira consulta é uma das mais importantes para o tratamento. Ela serve para que você possa,não só apenas expor suas dores e problemas, mas também permitir que você conheça o profissional e seu modo de trabalhar. É um espaço onde você será acolhido e pode tirar suas dúvidas.


Dificuldade com organização e planejamento

Quando pensamos em organização e planejamento, geralmente associamos a empresas. A organização e o planejamento para a saúde mental e para a qualidade de vida é imprescindível. Procrastinação, hábitos não saudáveis, má administração da parte financeira, falta de objetivos claros, e muitas outras coisas. Quando não temos nossa vida organizada ou planejada, sintomas como estresse e ansiedades podem começar a ganhar força e evoluir para outros quadros mais graves como depressão e outros tipos de transtornos. Sempre há muitas questões internas envolvidas para esse tipo de trabalho/mudança, mas o psicólogo estará ali justamente para ajudar você com essas dificuldades e questões.


Conflitos de relacionamento

Conflitos, brigas, agressões verbais ou até físicas - Quando se inicia qualquer tipo de relacionamento, não são esses fatores que nos fazem investir na outra pessoa, não é verdade? Esses fatores que descrevi aparecem depois, com o tempo, as vezes nem percebemos, e as vezes a situação já pode estar em um nível que você pode pensar "o que estou fazendo aqui?" ou "como eu mudo isso?" - Durante a terapia trabalhamos a autoestima, a automotivação, a comunicação, o autoconhecimento, sempre pensando em estratégias e técnicas para lidar com conflito e trazer qualidade de vida para o relacionamento. Através de técnicas e métodos, vamos em busca do bem estar consigo mesmo(a) e com a outra pessoa.


Timidez

Interação Social e Exposição: Esse é o cenário mais terrível para uma pessoa tímida. A timidez é um traço da personalidade. Não há uma "cura" para deixar de ser tímida ou tímido. Mas uma boa notícia é que há métodos e técnicas para amenizar seus efeitos. Algumas pessoas conseguem lidar bem com ela, não prejudicando sua qualidade de vida, já outras sofrem com sintomas de ansiedade quando precisam interagir socialmente ou se expor de alguma forma. Durante o meu processo realizamos testes para averiguar o nível em que se encontra sua timidez, além de trabalhar cada situação desconfortante de maneira personalizada, com técnicas e métodos direcionados para cada cenário.


Fobia social

De maneira resumida, a fobia social é a forma evoluída da timidez. Enquanto a pessoa tímida consegue enfrentar certas situações, por mais que se sinta constrangida, envergonhada, e com a ansiedade alta, a pessoa com fobia social apresenta evitação das situações a todo custo, e quando isso não dá certo, seu sofrimento ao passar por uma situação de interação social ou exposição, por exemplo, é bem intenso e insuportável. Durante o meu processo realizamos testes para confirmar se realmente se trata de uma fobia social ou sintomas de timidez. Trabalhamos cada situação desconfortante de maneira personalizada, com técnicas e métodos direcionados para cada cenário, além de técnicas de relaxamento.

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