Eu rompi o LCA e estou de cama, vou fazer a cirurgia estou usando uma tala pra me ajudar mas não est

Existem pessoas que levam uma vida normal mesmo com o LCA lesionado, sugiro procurar um fisioterapeuta para traçar um tratamento pré-operatório, estudos mostram que a recuperação é muito mais eficaz, rápida e segura em pacientes que fizeram um tratamento pré cirúrgico. Grande abraço, boa sorte e estou a disposição para tirar dúvidas.

Boa noite, conforme o colega disse acima, o fato de romper isoladamente o LCA não limita você a andar, pisar no chão entre outras atividades. Procure um bom Fisioterapeuta para te ajudar nessa fase, se precisar de algo estou à disposição

Olá, boa tarde, o melhor a se fazer no seu caso é fisioterapia pré operatória, pois isso vai ajudar quando fizer a cirurgia e realizar as sessões de fisioterapia.
att- Lucas Volcato

Recomendável que você faça tratamento fisioterapêutico pré- opreatório. Ajudará bastante quando realizar a cirurgia, e na fisioterapia no pós-operatório.

Olá;
O ideal era você realizar um trabalho pré operatório antes da sua cirurgia para podermos otimizar o tempo de pós operatório.
Os programas de reabilitação no período pré-operatório são cada vez mais utilizados, visando à preparação das estruturas do joelho para as cirurgias de reconstrução. O sucesso dessas intervenções está relacionado à redução de complicações pós-operatórias e a um retorno mais rápido do paciente a suas atividades e com mais segurança.

Abraços!

Como bem disseram , sugiro que comece um tratamento com um fisioterapeuta de sua escolha