Faço uso de zolpidem desde 2019, com acompanhamento. Iniciei em 10mg, e há alguns meses venho tentan
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Faço uso de zolpidem desde 2019, com acompanhamento. Iniciei em 10mg, e há alguns meses venho tentando o desmame com a redução da dose, para 5mg, e por vezes cortando o medicamento ao meio, para, em tese, consumir 2,5mg. Em alguns episodios ansiosos sinto que preciso da dosagem completa de 5 ou 10mg pra surtir efeito, minha preocupação é em sofrer algum comprometimento cognitivo pelo uso prolongado. Há opções para casos de insônia? (minha dificuldade é no inicio do sono, a duração se normalizou, não acordo mais no decorrer da madrugada). Sinto por vezes que é uma dependência psicológica, gostaria de trocar, mas nunca encontrei soluções funcionais, pratico a higiene do sono, redução de estímulos, banho morno antes de dormir, chás com propriedades calmantes (passiflora, camomila, melissa), melatonina manipulada (que acredito ajudar na manutenção do sono), porém não consigo adormecer sem a medicação. Podem me ajudar com sugestões para que eu discuta com minha psiquiatra? Obrigada, Doctors!
É muito comum tudo isso que você está falando em relação ao Zolpidem. Ele é uma ótima medicação mas que deve ser utilizada por períodos curtos, ou seja, insônias transitórias. Não há comprovação de efeitos cognitivos após suspender a medicação, mas já sabemos que enquanto está utilizando, esses comprometimentos cognitivos, principalmente esquecimentos, acontecem. Interessante você dizer que quer discutir opções com sua psiquiatra. Eu, particularmente, gosto muito da Quetiapina e da trazodona como opções para a insônia. Mais existem outras medicações que também dão sono, como a Amitriptilina, nortriptilina, Paroxetina, Mirtazapina e etc. Como você disse, é realmente interessante discutir essas opções com qum lhe acompanha. E não esqueça de continuar realizando a higiene do sono!
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Existe diversas opções ao Zolpidem para insonia primaria, e sua preocupação com esse farmaco é fundamentada. Converse com sua medica assistente sobre canabis medicinal, Trazodona, Mirtazapina, quetiapina ou outros estabilizadores de humor que cursam com sonolencia.
Claro. Vou resumir de forma mais direcionada:
O uso prolongado de zolpidem pode causar lapsos de memória, dificuldade de concentração e dependência principalmente psicológica, mas isso costuma ser reversível com desmame adequado.
Sua dificuldade é no início do sono, muito comum em quadros de ansiedade e hiperalerta, não falta de melatonina.
Forçar retirada brusca ou ficar alternando doses tende a aumentar a ansiedade.
Estratégias mais eficazes:
Substituição gradual do zolpidem.
Introdução de medicações noturnas não dependogênicas.
Abordagem psicológica específica para insônia.
O fato de às vezes precisar de dose maior indica tolerância, não falha sua.
Vale muito a pena agendar uma consulta focada em insônia e desmame, para montar um plano seguro e sem sofrimento. Estou à disposição para te ajudar nisso.
O uso prolongado de zolpidem pode causar lapsos de memória, dificuldade de concentração e dependência principalmente psicológica, mas isso costuma ser reversível com desmame adequado.
Sua dificuldade é no início do sono, muito comum em quadros de ansiedade e hiperalerta, não falta de melatonina.
Forçar retirada brusca ou ficar alternando doses tende a aumentar a ansiedade.
Estratégias mais eficazes:
Substituição gradual do zolpidem.
Introdução de medicações noturnas não dependogênicas.
Abordagem psicológica específica para insônia.
O fato de às vezes precisar de dose maior indica tolerância, não falha sua.
Vale muito a pena agendar uma consulta focada em insônia e desmame, para montar um plano seguro e sem sofrimento. Estou à disposição para te ajudar nisso.
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