Fiz exame de sangue e minha glicose deu 93. Preciso diminuir carboidrato e os doces? e fazer ativida
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Fiz exame de sangue e minha glicose deu 93. Preciso diminuir carboidrato e os doces? e fazer atividade física.. já diminui? tenho 23 anos.
Olá, seu exame de glicose está normal. Para saber se precisa diminuir doces e carboidratos deve se avaliar seu consumo, sua historia de peso, fatores de risco para diabetes ... entre outros fatores analisados em consulta. Uma dieta orientada por profissional, balanceada e equilibrada e atividade física podem sim diminuir a glicose. Oriento agendar uma consulta com endocrinologista para uma melhor orientação.
Um abraço
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Gabriela Ximena Via Reque Cortes
Endocrinologista, Especialista em clínica médica
São Paulo
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