Fui diagnosticado com Hérnia discal foraminal comprimindo L4 em grau moderado. Quais os cuidados de
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Fui diagnosticado com Hérnia discal foraminal comprimindo L4 em grau moderado.
Quais os cuidados devo ter? Como devo me cuidar?
Quais os cuidados devo ter? Como devo me cuidar?
Bom dia, tudo bom? Seria bom ser avaliado por um especialista para conversar sobre os cuidados e o tratamento ideal para o seu tamanho, pois depende de vários fatores como tamanho da hérnia, sintomas, sinais de instabilidade da coluna... Então é bastante individualizado. Se for do seu interesse, estou a disposição para atendê-lo e ajudá-lo
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a sugestão é perda de peso, fortalecimento da musculatura do "central core" (especialmente do.abdomen, quadril e quadriceps femoral).
alongamentos e controle radiológico.
Importante observar se nao apresenta déficits motores incontinencia urinaria. Na presença desses sintomas, procurar avaliaçao especializada precocemente.
Att
a sugestão é perda de peso, fortalecimento da musculatura do "central core" (especialmente do.abdomen, quadril e quadriceps femoral).
alongamentos e controle radiológico.
Importante observar se nao apresenta déficits motores incontinencia urinaria. Na presença desses sintomas, procurar avaliaçao especializada precocemente.
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