gostaria de saber em quanto tempo ao iniciar o tratamento da SOP, posso ver os beneficios, uso suple
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gostaria de saber em quanto tempo ao iniciar o tratamento da SOP, posso ver os beneficios, uso suplementos como, magnésio, vitamina b6, vitamina d, metilfolato, vitamina c, e mio inositol. E inciei a academia, detalhe, sou magrinha, e tenho um percentual de gordura ok, mas não tenho muita massa muscular. Além disso, tenho problemas com gastrite, que espero melhorar com a mudança da alimentação.
Paciência é chave: muitos benefícios começam a aparecer após 2–3 meses.
A constância nos treinos e suplementos é essencial.
Você já está fazendo tudo certo, especialmente por estar tratando o corpo de forma holística (músculos, intestino, hormônios, mente).
Acompanhe com seu médico gineco ou endocrino para possíveis ajustes, especialmente se quiser acompanhar com exames de sangue (andrógenos, insulina, etc.).
A constância nos treinos e suplementos é essencial.
Você já está fazendo tudo certo, especialmente por estar tratando o corpo de forma holística (músculos, intestino, hormônios, mente).
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Bom dia! O tratamento da síndrome dos ovários policísticos, de acordo com a última diretriz, indica que a mudança de estilo de vida - incluindo perda de peso, atividade física e alimentação regular - é o tratamento de primeira linha. Dentre os tratamentos medicamentosos, para mulheres que NÃO desejam engravidar, o uso de anticoncepcionais é indicado. Já naquelas que desejam engravidar, a Metformina pode ser considerada, assim como análogos de GLP1 e Orlistate.
Importante dizer que suplementos como magnésio, vitamina B6, metilfolato, vitamina C e mioinositol não têm quaisquer evidências de qualidade que suportem o seu uso para o tratamento da SOP, além de existirem potenciais riscos com seu uso.
Importante dizer que suplementos como magnésio, vitamina B6, metilfolato, vitamina C e mioinositol não têm quaisquer evidências de qualidade que suportem o seu uso para o tratamento da SOP, além de existirem potenciais riscos com seu uso.
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