Gostaria de saber quais exercícios se pode fazer pra quem ficou com sequelas de pé torto congênito e

Muito difícil dar orientação de exercícios específicos sem uma avaliação prévia,oriento a procurar um fisioterapeuta para já iniciar o tratamento, para a possível melhora das sequelas e mellhora da dor. Não demore a procurar ajuda, não deixe a dor se tornar crônica!

Olá ;
Aconselho você procurar um fisioterapeuta de sua confiança para realizar uma avaliação para poder observar junto a exames de imagem levando em consideração que uma das possíveis causas da dor tardia nos pacientes com pé torto congênito pode estar relacionada à artrose das articulações do tornozelo, retropé ou do mediopé.

Abraços!

As sequelas de pé torto congênito podem variar desde fraqueza muscular até alteraçõe graves na articulação. Os exercícios recomendados incluem ganho de mobilidade e força dentro dos limites articulares. Palmilhas e calçados adaptados sob medida podem ajudar a melhorar a marcha e ganhar qualidade de vida!
Mas é necessário uma avaliação para determinar qual o grau de movimento, força e equilíbrio dos pés com a sequela.

É fundamental lembrar que a prescrição de exercícios deve ser feita com responsabilidade. Antes de iniciar qualquer programa de treinamento, é imprescindível passar por uma avaliação e anamnese detalhadas. Isso garante a segurança e eficácia dos exercícios, além de considerar individualidades e limitações. Procure um fisioterapeuta e ele conseguirá te informar quais são os exercícios mais indicados no seu caso.

É muito importante realizar uma avaliação médica e fisioterapêutica para saber exatamente o porque dessa dor, por que, por exemplo, ela pode não estar associada ao pé torto. A partir dessas avaliações o tratamento vai ser realizado especificamente para isso, e mais ainda, para você, pois cada um paciente tem sua particularidade do que pode fazer ou não, mesmo quando em alguns casos pode haver um "protocolo".

Boa Noite!
Exercícios devem ser orientados a partir de uma avaliação criteriosa de um fisioterapeuta . Fico a disposição

Acredito que necessite de acompanhamento de um profissional para tratar a dor, pode ser um osteopata, um fisioterapeuta ou até um clinico da dor. Acompanhamento com neurologista também. E exercicios de fortalecimento com fisioterapeuta. Espero poder ter ajudado.

Olá, seja bem vindo! Isso depende muito das restrições de mobilidade, força e articulações adjacentes que foram afetadas. Seria necessário avaliar como está o seu quadro e quais limitações você apresenta. Muito partiria de exercícios voltados ao ganho de amplitude e mobilidade dessas articulações, mas para isso é necessário uma avaliação prévia do seu quadro. Sugiro que procure um bom especialista em ortopedia na sua cidade para orientá-lo melhor.