há um mês fiz elevação pélvica, após o exercício senti dor no osso do quadril, mesmo assim durante o
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há um mês fiz elevação pélvica, após o exercício senti dor no osso do quadril, mesmo assim durante o mês eu continuei realizando o exercício e percebi que sentia machucando enquanto fazia e ainda tem um roxo no local. Hoje percebi que um lado do meu quadril está um maior que o outro bem evidente, será que foi isso que ocasionou?
É possível, sim, que o exercício tenha relação com o que você está sentindo. Dor localizada no quadril após a elevação pélvica, sensação de “machucado” durante a execução e a presença de roxo sugerem trauma repetitivo ou lesão de partes moles, como músculo, tendão ou até formação de hematoma. Manter o exercício mesmo com dor pode ter agravado o quadro.
A assimetria visível de um lado do quadril em relação ao outro não é esperada apenas por exercício e merece avaliação, pois pode estar relacionada a edema, hematoma persistente ou inflamação local. O ideal é suspender o exercício por enquanto e passar por uma avaliação médica para confirmar o diagnóstico e orientar o tratamento adequado. Agende uma consulta para analisarmos o seu caso com mais detalhes.
A assimetria visível de um lado do quadril em relação ao outro não é esperada apenas por exercício e merece avaliação, pois pode estar relacionada a edema, hematoma persistente ou inflamação local. O ideal é suspender o exercício por enquanto e passar por uma avaliação médica para confirmar o diagnóstico e orientar o tratamento adequado. Agende uma consulta para analisarmos o seu caso com mais detalhes.
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