Intolerância à lactose prejudica absorção de ferro? Sou intolerante à lactose e tenho deficiência
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Intolerância à lactose prejudica absorção de ferro?
Sou intolerante à lactose e tenho deficiência de ferro sem anemia, com a ferritina baixa. Os outros exames estão normais. Tem alguma relação?
Sou intolerante à lactose e tenho deficiência de ferro sem anemia, com a ferritina baixa. Os outros exames estão normais. Tem alguma relação?
Dr. Victor Hugo de Souza Galvão
Especialista em clínica médica, Internista, Médico clínico geral
Recife
A intolerância, associado ao consumo de leite e derivados, pode sim prejudicar a absorção de nutrientes. O processo inflamatório causado na mucosa do intestino, pela proliferação bacteriana (aquela mesma que dá os gases, distensão abdominal e as vezes diarreia), dificulta também a absorção do ferro. Fundamental cessar o consumo de lactose.
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A intolerância à lactose é uma condição em que o corpo não consegue digerir adequadamente a lactose, um açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. Essa condição ocorre devido à falta ou à deficiência da enzima lactase, que é responsável por quebrar a lactose em açúcares mais simples para facilitar a absorção no intestino.
A absorção de ferro no organismo ocorre principalmente no intestino delgado. A lactose, quando não digerida adequadamente devido à intolerância à lactose, pode causar sintomas como diarreia, cólicas abdominais, gases e distensão abdominal. Esses sintomas podem afetar a saúde do intestino e potencialmente comprometer a absorção de nutrientes, incluindo o ferro.
A absorção de ferro no organismo ocorre principalmente no intestino delgado. A lactose, quando não digerida adequadamente devido à intolerância à lactose, pode causar sintomas como diarreia, cólicas abdominais, gases e distensão abdominal. Esses sintomas podem afetar a saúde do intestino e potencialmente comprometer a absorção de nutrientes, incluindo o ferro.
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