Mesmo eu tomando remédio pra arritmia eu posso treinar musculação?
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Mesmo eu tomando remédio pra arritmia eu posso treinar musculação?
Olá, se você faz tratamento para arritmia e deseja realizar musculação, você deverá passar por uma consulta com um cardiologista para ser liberado porque algumas arritmias contra indicam a realização de exercícios físicos vigorosos (principalmente às arritmias malignas originadas na parte de baixo do coração), outras arritmias podem melhorar com a atividade (como as taquicardias inapropriadas causadas por estados ansiosos), e há arritmias que são inclusive desencadeadas pelo esforço e precisam ser afastafas. Então, para iniciar a prática de musculação dependerá do tipo de arritmia que possui, se está controlada ou não e se não é contra indicada a prática de atividades físicas intensas. Um abraço e espero ter ajudado.
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Se a arritmia está controlada e não for uma arritmia grave, você pode praticar musculação desde que seja liberado pelo cardiologista que o acompanha, pois ele tem mais detalhes sobre qual o tipo dessa sua arritmia. Eu solicitaria um teste de esteira para avaliar se o esforço induz a arritmia. EVITE pré-treinos contendo doses altas de cafeína! Conversar com o seu cardiologista é melhor coisa a se fazer. Um abraço.
Depende do tipo de arritmia,sua relação com o esforço físico e frequencia de ocorrência.O ideal seria,mesmo em uso regular de medicação antiarritmica,procurar um profissional para realizar alguns exames esporádicos,como teste ergometrico e holter 24 hs.
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