Minha ansiedade está me atrapalhando na faculdade( comecei nesse semestre), não consigo me concentrar,

Certamente vale a pena passar por avaliação com um especialista (psiquiatra ou psicólogo) para elucidar se a sua ansiedade configura um transtorno de ansiedade e qual a melhor forma de te ajudar: psicoterapia, atividade física ou mesmo uso de medicação. Somente com a avaliação pessoal é possível determinar se há indicação de farmacoterapia ou não.

O que está ocorrendo nesse período que te deixou tão ansiosa? Procure um psicólogo para investigar e te auxiliar a encontrar respostas para seus questionamentos e também desenvolver ferramentas que te ajudem a lidar com a ansiedade. Melhor do que tratar os sintomas é compreender e tratar a causa. Espero ter ajudado. Abraços

Boa noite Sugiro que procure um psiquiatra ou psicólogo capacitado para uma melhor avaliação clínica e indicação de tratamento. Fique tranquila que existem vários medicamentos e terapias que tratam a ansiedade, reduzindo seus sintomas indesejados.

Olá! Imagino o quanto essa situação está difícil pra você, mas fique calma porque hoje existem tratamentos eficazes que podem te ajudar muito! Acredito que o melhor que você pode fazer no momento é procurar a ajuda de um psicólogo. No processo terapêutico você terá a chance de discriminar quais fatores do a dia a dia podem estar desencadeando sua ansiedade, além de aprender a lidar com ela. Se o psicólogo julgar necessário, poderá te encaminhar para um psiquiatra que irá avaliar se deve entrar com medicação. Estou à disposição se tiver quaisquer outras dúvidas.

Boa noite , casos mais leves de transtornos de ansiedade podem ser tratados com tratamentos não medicamentosos como exercício físico , meditação , psicoterapia , ou mesmo com fitoterápicos , como o que vc usava , mas casos um pouco mais graves acabam necessitando de tratamento medicamentoso , procure um bom psiquiatra para confirmar o diagnóstico e propor o melhor tratamento , grande abraço.

Olá, sugiro que você procure um psicólogo. A psicoterapia pode te ajudar bastante. Se ele achar necessário, te encaminhará para um psiquiatra para avaliar se precisa de uma medicação ou não. Boa sorte! Qualquer coisa, estou à disposição.

Seria interessante para você realizar um processo de psicoterapia com um psicólogo para entender e saber lidar com essa ansiedade que vem te prejudicando. A questão da medicação pode ser tratada com um psiquiatra, mas não resolve o problema uma vez que você apenas estará sobre efeito medicamentoso. Outra saída efetiva é realizar o trabalho conjunto com psicólogo e psiquiatra. Como já mencionaram antes, a ansiedade pode ser amenizada com algumas técnicas que o próprio psicólogo pode orientar, como técnicas de respiração, de relaxamento e desfocagem.

É importante que seu quadro seja avaliado corretamente por um especialista (psiquiatra ou psicólogo) quando a ansiedade começa a trazer danos para as atividades do dia-a-dia pode se configurar transtorno de ansiedade, e somente um profissional poderá avaliar e indicar o melhor tratamento que pode ser: uso de medicação, psicoterapia, atividade física, meditação... Sugiro que somente passando por uma avaliação com um profissional é possível determinar se há indicação para uso de medicamento ou não. Busque ajuda! Um abraço, Flavianne.

A ansiedade pode atrapalhar muito todos os aspectos de sua vida. A ansiedade é uma resposta natural do ser humano frente a situações novas, desconhecidas e potencialmente perigosa, porem você a sente frente a situações que poderiam ser consideradas cotidianas, nesse sentido, a intensidade te gera muito mal estar e você parece se sentir sem condições de se defender disso que acontece dentro de você, é algo interno. Sua tentativa de solução nao esta sendo suficiente. Claro que existem medicamentos que combatem esses sintomas, mas não vão resolver o que leva a este estado. Logo o cuidado tem que ser com sua vida emocional, procure um bom profissional da área psi, e com certeza encontrara a ajuda necessária para entender e desenvolver recursos para lidar com situações semelhantes.

Olá aconselhar vc procurar um psiquiatra para tomar medicações com recomendações médicas e a ajuda terapêutica psicológica psicanalista e até terapias alternativas serão de grande valia. Procure ajuda profissional e não tome remédios sem indicação médica ! Abraços !