No resultado do meu exame de sangue minha vitamina B12 deu baixa.. o esperado era 187.. a minha deu

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No resultado do meu exame de sangue minha vitamina B12 deu baixa.. o esperado era 187.. a minha deu 153. O médico receitou para mim Neo B para fazer a reposição. Preciso tomar por 60 dias. Comecei ontem e reparei que minha frequência urinária aumentou, é normal ir mais vezes ao banheiro? Esse medicamento é o mais indicado nesse caso?,
Dr. Jackson Ribeiro Fernandes
Médico clínico geral, Generalista
Curitiba
Reposição de vitamina B12 idealmente deve ser realizada por via intramuscular, e sim pode haver alterações da micção.

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Dra. Nicole Dozza T. de Carvalho
Médico acupunturista, Hematologista
Porto Alegre
A vitamina B12 é essencial para a saúde neurológica e a produção de glóbulos vermelhos, e níveis muito baixos, como o seu resultado de 153, indicam uma deficiência que precisa ser corrigida. Embora o valor mínimo de referência seja muitas vezes 187, é geralmente recomendado que os níveis de B12 estejam acima de 490 para garantir que o corpo tenha reservas adequadas e para prevenir sintomas de deficiência.
O Neo B é um suplemento comum de vitamina B12 e pode ajudar a corrigir essa deficiência. O aumento da frequência urinária pode ocorrer em algumas pessoas ao iniciar a suplementação, mas é algo geralmente temporário e não costuma ser uma preocupação. Se persistir ou incomodar, vale relatar ao seu médico.
Além de suplementar, é importante investigar a causa da deficiência de B12, especialmente se você tem uma dieta que inclui fontes de B12, como carne, ovos ou laticínios. A deficiência de B12 pode ocorrer por diversos motivos, como problemas na absorção intestinal (como gastrite atrófica ou síndrome do intestino irritável) ou pelo uso de certos medicamentos. Essa investigação ajuda a tratar não só o sintoma, mas também a causa.

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