o que sobre peso?

Para responder sobre peso ideal é necessário mais dados e não só altura.No caso específico ,após gravidez, o sobrepeso é comum. Passando alguns meses pode-se voltar ao peso ideal. Procure consultar uma nutricionista .

O IMC faz a classificação com base em altura e peso, mas não leva em consideração a composição corporal de cada indivíduo, ou seja, não avalia a % de gordura e músculo que cada um tem. Isso significa que uma pessoa gordinha ou uma pessoa mais musculosa podem ser classificados no sobrepeso, o que precisamos determinar é a composição corporal de cada um.

É quando uma pessoa está com o peso acima do normal, mas não chegou ainda na obesidade. Para o indivíduo adulto a faixa de classificação do sobrepeso (chamado atualmente de pré-obesidade) vai do IMC de 25 a 29.9 kg/m2.