Oii, eu estou com problemas, eu esses dias conversei com uma garota em um aplicativo de relacionamen
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Oii, eu estou com problemas, eu esses dias conversei com uma garota em um aplicativo de relacionamento, e essa garota é trans, a gente conversou um pouco, ela disse que não queria conversar nada sensual e nada, queria me conhecer, mas aí eu vi que a conversa não fluiu, e depois eu removi ela do meu Instagram, e eu acabei colocando na cabeça que ela pode ter morrido, ou ter sido assassinada, eu coloquei na cabeça que eu conversei com alguém, e esse alguém tirou a vida dela, só que essa pessoa não existe, não sei se isso que estou tendo é uma crise, mas oque fazer
Seria de grande importância poder falar mais sobre esses pensamentos, de maneira que você mesmo possa dizer do que se trata, se é uma crise ou outra coisa, e entender melhor o conteúdo, o sentido e a forma disso que você colocou na cabeça, como disse.
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Olá, como vai? Pode ser de grande ajuda passar por um processo psicoterapêutico para ajudar a compreender e lidar de uma forma melhor com estes pensamentos obsessivos que acabam lhe deixando angustiado.
Oi! O que você está sentindo pode ser bastante angustiante, e esses pensamentos intensos podem surgir em momentos de ansiedade ou crise. Como psicóloga, posso te ajudar a entender melhor esses sentimentos e trabalhar estratégias para lidar com eles de forma mais leve e segura.
Se quiser, podemos marcar uma conversa para que você tenha um espaço acolhedor para falar sobre isso sem julgamentos. Você não precisa enfrentar essa situação sozinho. Estou à disposição para ajudar.
Se quiser, podemos marcar uma conversa para que você tenha um espaço acolhedor para falar sobre isso sem julgamentos. Você não precisa enfrentar essa situação sozinho. Estou à disposição para ajudar.
Bom dia, como vai?
Acho importante você buscar psicoterapia para conversar sobre estes anseios, pode ser um medo excessivo da morte que te cause ansiedade, ou algo mais profundo. Entender de onde vem estes sentimentos e pensamentos vai te ajudar bastante.
Acho importante você buscar psicoterapia para conversar sobre estes anseios, pode ser um medo excessivo da morte que te cause ansiedade, ou algo mais profundo. Entender de onde vem estes sentimentos e pensamentos vai te ajudar bastante.
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