Olá, bom dia. A algumas semanas tenho tido sintomas como : náuseas, tensões musculares, hiperventila

Quando se tira a parte medica e está tudo ok, com certeza é psicológico, uma boa terapia vai te ajudar muito.

Você descreveu sintomas de ataque de pânico. Procure por um profissional da área da psicologia. Você está atravessando algum dilema e o que vc sente é resultado disso.

Boa noite
Se foi feita uma avaliação com médico para eliminar a possibilidade de uma doença orgânica e seus sintomas continuam, então provavelmente se trata de crises de ansiedade, que podem ser passageiras ou não. Interessante fazer avaliação com equipe de saúde mental no SUS, com psiquiatra e psicóloga, que podem combinar medicação com psicoterapia para seu tratamento. Não deixe de se cuidar. Abraços

Olá!
Parecem ser sintomas de ansiedade, mas sugiro que busque um psicólogo para realizar uma avaliação psicológica e ter um diagnóstico preciso. Dessa forma, você consegue buscar também o tratamento adequado para você.

Olá!
É importante uma avaliação com psicólogo para entendimento da demanda, uma vez que foi descartado possibilidades clínicas.
Um acompanhamento psicológico com certeza vai lhe fazer muito bem.
Abraços!

Olá, você descreve sintomas de ansiedade. Recomendo buscar por um profissional da psicanálise/ psicologia para terapia. Pois seus sintomas são da ordem do emocional.

Olá! Pelo que entendi não há nenhum problema físico, indicando haver um problema emocional. Pelo sua breve descrição indica se tratar de ansiedade. Assim como os colegas acima sugeriram, é necessário procurar um psicólogo para avaliar e iniciar o tratamento. Indico que procure a linha da TCC - Terapia Cognitiva Comportamental, na qual irá identificar os pensamentos gatilhos para o surgimento dos sintomas, como também aprenderá técnicas para minimizar os sintomas, mudar os pensamentos e comportamentos.

É provável que seja ou Transtorno de Ansiedade, ou Síndrome do Pânico, mas é necessário fazer uma avaliação mais precisa ao longo de algumas consultas com um psicólogo para definir melhor. No entanto, francamente, um diagnóstico é algo secundário, afinal, independentemente de um, você já tem motivos para iniciar uma terapia, portanto, minha recomendação é de procurar um psicólogo ou psicanalista da sua confiança para iniciar uma terapia.

Esses sintomas estão relacionados com os transtornos de ansiedade. A intensidade e quantidade de sintomas demonstram certa urgência para o caso. É importante você procurar acompanhamento psicológico e psiquiatra para diminuição dos sintomas e melhora na qualidade de vida.

Olá!! Uma parte importante você já fez, descartou a possibilidade de questões de ordem biológica. Sendo assim, a questão é de ordem psicológica, procure pela terapia, na terapia será possível identificar as causas de todo esse sofrimento.

Uma vez descartado que esses sintomas sejam de ordem biológica busque um profissional da psicologia para lhe ajudar. Estes sintomas podem ser de ordem emocional, você pode estar passando por momentos de dificuldade e isto tem afetado seu organismo.

Bom dia! Os sintomas que você relata parecem descreve um quadro de ansiedade avançado. Que bom que já identificou que não há fatores fisiológicos graves envolvidos. Muito provavelmente, esses sintomas são ligados a questões emocionais que não estão claras para você. Sugiro que faça uma avaliação com um profissional da Psicologia para compreender melhor a origem e traçar um plano de tratamento. Fico à disposição!

Olá! O que você relatou são sintomas ansiosos e que merecem uma atenção especial. Se já descartou problemas físicos, sugiro que busque ajuda de um profissional Psicólogo para avaliar a sua real condição e te orientar quanto à melhor forma de tratamento. Pode ser que você precise também de medicação, um tratamento que deve ser feito com um médico Psiquiatra. Um abraço!

Altas exigências são vistas como cobranças. O corpo tem um limite é a resposta (sintomas) vem como sinal de alerta. Trata-se de um início de transtorno de ansiedade. Procure um especialista em psicoterapia cognitvo- comportamental para obter um diagnóstico preciso e posterior tratamento.

Como seus exames deram bons resultados, é possível que seus sintomas estejam relacionados com ansiedade eou com Pânico. A ansidade pode ser muito resumidamente descrita da seguinte forma (modelo ABC): A) você se depara na realidade ou se lembra de um acontecimento, uma situação; B) interpreta esse fato conforme parâmetros das suas crenças (beliefs - modos de acreditar que você traz desde criança); C) se tiver interpretado como uma grande preocupação ou ameaça, terá ansiedade, emoção que de imediato ativa seu corpo para protegê-la(o) desse perigo real ou imaginado. A ativação, como se estive correndo, focado em fugir, causa respiração errada e tensão muscular. Esses dois itens (não são os únicos) são responsáveis por muitos dos sintomas relatados pelos pacientes quanto à ansiedade. A respiração desconsiderando o compasso e o uso do diafragma acelera o batimento cardíaco (taquicardia, pressão alta, tontura por deficiência de oxigenação no cérebro, etc), enquanto a tensão muscular pode trazer dores de cabeça, tremores, formigamentos, etc, como você mencionou. Um diferencial do que é chamado de Pânico é o acreditar de modo muito real que os sintomas sentidos estão levando você à morte ou ao enlouquecimento. À disposição para conversar a respeito, aqui ou em outros meios virtuais. @psicologopascoalzani - CRP 08/04471.

Olá! Descartando as hipóteses dos marcadores biológicos, pela descrição do quadro, o profissional recomendado se tratará do psiquiatra em conciliação de processo de psicoterapia/psicanálise. Abraço.

Olá, bom dia. Os sintomas que você descreve, como náuseas, tensões musculares, hiperventilação, tontura, sensação de cabeça tensionada, medo constante de morrer e preocupações excessivas, podem estar relacionados ao seu estado emocional. Mesmo com exames médicos indicando que fisicamente está tudo bem, nosso corpo pode manifestar sinais de sobrecarga emocional, como ansiedade ou estresse.

A psicoterapia pode ser muito útil para ajudar a compreender e lidar com esses sintomas. Um psicólogo pode auxiliá-lo a identificar gatilhos emocionais, pensamentos que intensificam essas sensações e formas mais saudáveis de enfrentá-los. Também é possível explorar aspectos mais profundos da sua vivência que podem estar contribuindo para esse estado de alerta constante.

Buscar esse tipo de apoio pode ajudá-lo a reencontrar equilíbrio, reduzir os sintomas físicos e construir uma relação mais leve com seus sentimentos e preocupações. Cuidar da sua saúde emocional é um passo essencial para o bem-estar.

Olá, boa noite.
Pelo que você descreve, parece que você está lidando com sintomas bastante intensos que, infelizmente, podem ser sinais de ansiedade ou estresse acumulado. Quando o corpo experimenta uma sobrecarga emocional, ele pode manifestar sintomas físicos como os que você mencionou, como náuseas, tensão muscular, tontura e até dores de cabeça. O medo de morrer, a preocupação excessiva e o coração acelerado também são comuns em crises de ansiedade.

Às vezes, o corpo "se comunica" dessa maneira quando não conseguimos processar adequadamente as tensões emocionais. O fato de os exames médicos não mostrarem nada de fisicamente preocupante é um bom sinal, mas também pode ser um indicativo de que as questões emocionais podem estar sendo "descarregadas" no corpo. A boa notícia é que, com o acompanhamento adequado, como terapia, esses sintomas podem ser tratados.

Podemos trabalhar juntos para entender melhor o que está por trás desses sintomas e buscar formas de aliviar essa sobrecarga emocional, criando estratégias mais eficazes para lidar com esses momentos. Você não está sozinho nessa!
Um abraço,
Vinícius.

Olá, bom dia!

O que você descreve parece ser uma sobrecarga intensa no seu sistema nervoso, como se o corpo estivesse constantemente em estado de alerta, mesmo sem um perigo real iminente. Quando os exames médicos indicam que fisicamente está tudo bem, mas os sintomas persistem, é possível que o verdadeiro motivo esteja ligado ao funcionamento da sua mente e ao modo como seu organismo está processando o estresse e a ansiedade.

A neurociência nos ajuda a entender que, diante de preocupações constantes e do medo intenso de algo ruim acontecer, o cérebro ativa o sistema de resposta ao estresse, liberando hormônios como o cortisol e a adrenalina. Isso pode gerar sintomas físicos como hiperventilação, tensão muscular, tontura e até o medo de morrer — que, embora angustiante, é um efeito da ativação intensa do sistema de defesa do organismo. Quando essa ativação acontece com frequência, o corpo pode entrar em um ciclo de hiperativação que amplifica os sintomas, criando uma sensação de ameaça constante.

Você já percebeu se esses sintomas surgem ou pioram em determinados momentos do dia ou em certas situações? Existem preocupações específicas que têm dominado seus pensamentos ultimamente? O que você costuma fazer quando esses sintomas aparecem?

Se essa experiência tem impactado sua qualidade de vida, pode ser muito útil explorar isso com um acompanhamento psicológico. Trabalhar o modo como seu corpo e sua mente estão processando esse estado de alerta pode te ajudar a recuperar o equilíbrio. Caso precise, estou à disposição.

Bom dia, se os exames físicos estão ok , esses sintomas podem ser de crise de ansiedade, mas para confirmar você precisa consultar um psicólogo ou psiquiatra que farão um diagnóstico mais preciso.