Olá bom dia, Tomo Losartana 50 mg e furosemida e gliclazida pela manhã. Posso tomar magnésio himala

Excelente pergunta sobre suplementação de magnésio com essa combinação!

**Resposta: SIM, você pode tomar magnésio, mas com cuidados importantes.**

**Por que essa pergunta é importante:**

A combinação Losartana + Furosemida é que causa a perda de magnésio:
- **Losartana**: Aumenta excreção de magnésio (antagonista de aldosterona)
- **Furosemida**: Diurético que causa perdas renais de magnésio

Essa combinação aumenta significativamente a depleção de Mg.

**Magnésio Himalaia - Considerações:**

O magnésio é essencial para:
- Função cardíaca
- Regulação da pressão arterial
- Metabolismo
- Função muscular

**Como suplementar com segurança:**

1. **Dosagem**:
- Recomendado: 200-400 mg/dia para reposição
- Começar com dose baixa (200 mg)
- Aumentar gradualmente conforme tolerância

2. **Timing**:
- Tome longe do Losartana (mínimo 2 horas)
- Melhor à noite com alimento leve
- Não tome com medicações anti-hipertensivas

3. **Forma**:
- Magnésio quelado (melhor absorção)
- Evite excesso de magnésio (diarreia)
- Himalaia é seguro, apenas marca é importante

4. **Monitoramento**:
- Informe seu cardiologista sobre suplementação
- Possível dosar magnésio sérico
- Verificar se está equilibrado

**Interações importantes:**
- Magnésio pode afetar absorção de alguns medicamentos
- Espace de medicações em geral
- Comunique a todos seus médicos

**Sinais de deficiência de Mg a observar:**
- Cãibras
- Fraqueza
- Arritmias
- Tremor

**Conclusão:**
Suplementar com magnésio é apropriado nessa situação, mas consulte seu cardiologista para definir dose correta específica para você!