Olá. Gostaria de entender qual o prejuízo em fazer uso do zolpidem a longo prazo. Isso porque eu sof

Pode prejudicar o equilíbrio, a memória, ganhar tolerância a ele, porém geralmente isso melhora após parar de utilizá-lo, o melhor é conversar com seu psiquiatra a respeito.

Olá. O uso de zolpidem a longo prazo pode gerar dependência química, perda de memória e amnésia, além do sonambulismo que você apresentou. Existem diversas medicações que podem ser utilizadas para o tratamento da insônia, com menor risco do que o zolpidem. Converse sobre isso com sua psiquiatra.
Espero ter ajudado.

O zolpidem pode ajudar bastante no sono, como você relatou. Porém, quando usado por longos períodos, podem surgir alguns problemas em parte das pessoas, como dependência, necessidade de aumentar a dose com o tempo e comportamentos durante o sono, como o sonambulismo que você descreveu.

Esses episódios de realizar atividades dormindo são um efeito conhecido do medicamento e costumam ser um dos principais motivos para reavaliar o uso.

Isso não significa que ele nunca possa ser utilizado novamente, mas que a decisão precisa ser individualizada, avaliando os benefícios para o seu sono e os efeitos que já apareceram.

Se a quetiapina não está ajudando, o ideal é conversar novamente com seu médico para reavaliar as opções de tratamento para insônia, seja ajustando a medicação ou discutindo outras estratégias para melhorar o sono com mais segurança a longo prazo.