Olá tive prisão de ventre usei supositório senti que o fecaloma foi removido porém continuei com dif

Olá tive prisão de ventre usei supositório senti que o fecaloma foi removido porém continuei com dificuldade para evacuar me alimentei de fibras bebendo meio litro de água em jejum tive resultado mas a evacuação foi sofrida tomei laxante não resolveu então fui para algo natural um xarope farmacêutico tive novamente resultado sem precisar de esforço para evacuar porém tudo voltou a dificuldade voltou eu sinto vontade mas o músculo do ânus parece que se contraí em vez de relaxar sinto desconforto abdominal fiz banho de assento nenhum resultado nem no primeiro dia não sei mas oque fazer

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Olá! Olha, amigo(a), o capitulo da medicina que trata da constipação é longo e complexo, principalmente pela multifatoriedade de causas, o que implica logicamente na orientação da terapêutica adequada. Maiores informações clínicas, caracterizando o tipo de constipação auxiliariam bastante a definir uma linha de conduta. Podemos dizer, de maneira geral, que são muito comuns causas colônicas (tais como o vulgarmente chamado "intestino preguiçoso") ou retais, com dificuldade de expulsão das fezes, ambas frequentemente associadas a erros alimentares como deficiência de fibras ou líquidos. No entanto, afastar fatores obstrutivos mecânicos pode eventualmente ser necessário em quadros de instalação mais recente, e sintomas de longa data fazem mais pensar em causas funcionais. Para todas as situações, necessitamos recorrer a exames complementares endoscópicos, radiológicos, tomográficos ou testes funcionais com estudo da fisiologia do assoalho pélvico. O que podemos sugerir, como medidas iniciais, ate que possa procurar consulta com proctologista para adequada orientação, independente da causa, são uma reorientação higieno-dietética, preferencialmente orientada por nutricionista, mas com ênfase no aporte adequado de fibras e líquidos, observando alguns alimentos que tem potencial laxativo natural maior (mamão, tamarine, ameixa, etc.), o que favorece uma motilidade intestinal mais adequada além de prover uma flora intestinal saudável. Os laxativos, principalmente "de contato", devem ser evitados, e é fundamental, dentro do possível, evitar o sedentarismo, dedicando tempo à atividade preferencial aeróbica. E finalmente, e não menos importante, cuidado com o estresse: dedique um tempo adequado à saúde mental e espiritual. Espero ter auxiliado, Abraço!

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