Qual a diferença de dolomita para cloreto de magnésio pois tenho pressão alta e queria tomar dolomit

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Qual a diferença de dolomita para cloreto de magnésio pois tenho pressão alta e queria tomar dolomita posso ou não devido as dor nas articulações
A dolomita possui propriedade alcalinizante, anti - Inflamatória, analgésica, calmante, remineralizante, descongestionante, tonificante e relaxante.
Os efeitos colaterais mais comuns do uso oral da dolomita são irritação no estômago, prisão de ventre, náusea, diarreia e vômitos. Além disso, os suplementos orais de dolomita também podem causar sintomas intoxicação, como dor de cabeça, diarreia, tremores e aumento da pressão arterial.
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