Qual a diferença entre hiperfoco social e "obsessão"?

O hiperfoco social e a obsessão podem parecer semelhantes, mas têm naturezas diferentes.

O hiperfoco social é um estado de atenção intensa e temporária, em que a pessoa direciona grande energia mental e emocional para alguém ou para interações sociais específicas. Ele costuma ser flutuante, surge de forma espontânea, pode diminuir com o tempo e não necessariamente gera sofrimento. É comum em pessoas com TDAH, especialmente quando há novidade, interesse ou forte estímulo emocional.

Já a obsessão envolve pensamentos repetitivos, intrusivos e persistentes, que fogem ao controle da pessoa e costumam gerar ansiedade, angústia ou sofrimento. Diferente do hiperfoco, a obsessão não é apenas interesse intenso; ela vem acompanhada de medo, culpa ou necessidade de alívio, podendo levar a comportamentos compulsivos. É um conceito mais ligado à psicopatologia, especialmente aos transtornos obsessivos.

Em resumo, o hiperfoco social é intenso, mas geralmente passageiro e prazeroso, enquanto a obsessão é persistente, invasiva e causa sofrimento significativo.

No hiperfoco social, há consciência do excesso e preservação do senso crítico.
Na obsessão, os pensamentos são intrusivos, rígidos e acompanhados de perda de controle ou comportamentos compulsivos. A diferença central está no nível de insight e no respeito aos limites.