Qual a diferença entre terapia cognitivo-comportamental (TCC) e terapia do esquema (TE) no tratament

A TCC foca em mudar pensamentos e comportamentos atuais, ajudando no manejo de crises e impulsividade. Já a Terapia do Esquema atua em padrões emocionais mais profundos, buscando mudanças mais duradouras no transtorno borderline. Porém nada impede que uma técnica utilize estrategias uma da outra pois a Terapia do esquema vem da TCC, porém se aprofunda-se nos padrões emocionais formados desde a infância, sendo muito indicada para os transtornos de personalidade.
Espero ter ajudado.

Olá, agradeço pela sua pergunta. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) e a terapia do esquema (TE) são abordagens que podem ajudar muito no tratamento do transtorno de personalidade borderline, mas cada uma atua de forma diferente. A TCC é mais estruturada e prática, voltada para identificar e modificar pensamentos distorcidos e comportamentos que alimentam o sofrimento, oferecendo estratégias para lidar melhor com as crises e com as emoções no dia a dia. Já a terapia do esquema busca acessar camadas mais profundas, trabalhando padrões emocionais formados em experiências precoces, chamados esquemas, que continuam influenciando a forma como a pessoa se percebe e se relaciona. Enquanto a TCC ajuda a manejar o presente de forma mais imediata, a TE favorece mudanças duradouras ao transformar esses padrões enraizados. Ambas têm grande valor e podem ser escolhidas de acordo com as necessidades do paciente. Se você se identificou com essa questão e gostaria de compreender melhor seus padrões e aprender novas formas de lidar com as emoções e os relacionamentos, será um prazer te acompanhar nesse processo em terapia.