Qual é o tratamento recomendado para a ansiedade antecipatória em pessoas com Transtorno do Desenvol

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É crucial que seja feito um trabalho integral, com atividade física, alimentação balanceada, psicoterapia, também é importante analisar a necessidade de intervenção com alguma medicação. A Cartilha de Saúde Mental do Ministério da Saúde recomenda também que seja feita uma estruturação das atividades cotidianas; que desenvolva uma rede socioafetiva; manter hábitos saudáveis, atitudes resilientes e ações de autocuidado...
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O tratamento da ansiedade antecipatória em pessoas com Deficiência Intelectual envolve abordagens adaptadas ao nível cognitivo e à capacidade de compreensão do indivíduo. Intervenções psicológicas focam em estruturar rotinas previsíveis, fornecer explicações claras sobre eventos futuros e validar os sentimentos, ajudando a diferenciar situações reais de ameaças imaginadas. Estratégias de regulação emocional, como técnicas simples de respiração, pausas para acalmar-se e exercícios graduais de exposição a situações temidas, auxiliam no manejo do medo antecipatório. O treinamento de habilidades sociais e de resolução de problemas fortalece a autoconfiança e reduz a percepção de ameaça em interações cotidianas. A participação da família e dos cuidadores é essencial para manter consistência e apoio, e quando a ansiedade é intensa ou prejudica o funcionamento, a avaliação psiquiátrica pode ser indicada para manejo medicamentoso integrado ao acompanhamento psicológico.