Qual lubrificante ocular de longa duração para se aplicar antes de dormir é a melhor opção para

Não existe melhor ou pior medicamento e sim qual é o mais adequado para o caso de olho seco. A síndrome do olho seco, como é característico das síndromes, não se prende a um único sinal, sintoma e nem causa específica, sendo sim um conjunto desses, ainda sim com cada paciente apresentando eles de forma e intensidade diferente.
Até o sintoma de acordar com olhos irritados, não necessariamente se resolve com gel, por vezes, não trazendo nenhum alívio por não ser o tratamento adequado.
Ou seja, para se determinar qual das duas fórmulas ou das duas apresentações será a melhor, ou se mesmo será necessário, deve-se passar por uma avaliação com o oftalmologista, que poderá determinar que tipo de olho seco que o paciente apresenta.

O gel tem acao mais duradoura que o colirio.

O olho seco tem varias causas. Atualmente, o uso de computadores e salas com ar condicionado tem levado a uma "epidemia" de olho seco. Alem disso, uso de medicamentos como anti hipertensivos e anti depressivos, mulheres na menopausa, inflamacoes das palpebras [blefarite] podem ser causas de olho seco.

Por isso, avaliacao com o seu medico oftalmologista e essencial para encontrar a causa e direcionar o tratamento. Colirios lubrificantes, alimentacao rica em omega 3, tratamento da blefarite, substituicao de medicamentos, uso de plugs das vias lacrimais e ate mesmo cirurgias sao as varias modalidades de tratamento para os diversos graus de olho seco existentes.