Qual melhor abordagem psicoterápico para misofonia?

Olá, qualquer psicólogo tem condições lhe atender, independente da abordagem que ele se especializou. Faça uma escolha pautada não pela abordagem ou técnica, mas sim pela empatia, pela sintonia que pode ter com o profissional! Isto faz toda a diferença no seu tratamento e no andamento das sessões. Qualquer necessidade fico à disposição. Abs

Olá, Procure um psicólogo que você sinta empatia e confiança... Costumo a dizer para meus pacientes que é importante você "gostar" ou "dar match" com o profissional que vc escolher.
O sucesso da terapia está muito mais ligada com vc gostar/confiar no seu psicólogo do que na linha ou abordagem que ele segue. Abraços.

Olá, primeiramente avaliar se você já fez previamente um tratamento psicológico. A partir das suas experiências, avaliar qual a abordagem melhor se encaixa para você e se adaptou bem. Qualquer profissional poderá melhor acolher a sua demanda conforme a sua necessidade, mas primeiramente precisa se sentir confortável para que o processo flua naturalmente.

Olá, como vai? Além da abordagem é interessante que você possua uma boa interação com o seu psicólogo para alcançar bons resultados, sugiro também que pratique atividade física e se puder faça musicoterapia, certamente se sentirá melhor. Um forte abraço.

Antes de se falar em qual seria a melhor abordagem psicoterápica para misofonia eu recomendo a procura de um otorrinolaringologista. Sobre a melhor abordagem a TCC Terapia Cognitivo Comportamental seria interessante porém o mais importante é que você possa ter um profissional que lhe inspire confiança, e a empatia adequada para que a terapia possa te ajudar.

Olá, independentemente da abordagem é preciso empatia e se identificar com o profissional. A misofonia têm algumas estratégias para ser aplicada e pensada, por isso acredito que a terapia cognitivo comportamental seria a mais indicada. Em alguns casos o profissional pode indicar outras técnicas da TCC, como a meditação / mindfulness, entre outras, que podem ser usadas junto com o tratamento principal. Espero ter ajudado. Andréa Christiano, abs

Olá! A terapia de modo geral pode te dar diversas ferramentas para lidar com esse sofrimento. O importante é o contato transferencial que você terá com seu terapeuta. Na psicanálise vamos investigar a fundo a origem dessa causa psíquica, a misofonia é associada com as neuroses, transtorno bipolar e esquizofrenia, ou algum trauma emocional. A misofonia pode ter origem associada a síndrome do pânico e também pode desencadear crises em pacientes que já possuem a síndrome do pânico. A terapia cognitivo comportamental também tem ótimos resultados tratando desses pacientes. Busque ajuda o quanto antes para sua melhora diária, forte abraço!

Olá! Vejo que, para lidar com o sofrimento decorrente da misofonia, a terapia pode lhe auxiliar de maneira geral, independente da abordagem que o profissional é especializado. Entendo que cada abordagem possui uma visão de homem e de mundo e, dessa forma, pauta suas estratégias de intervenção a partir dessas concepções. Vejo que um dos aspectos que a Terapia de Aceitação e Compromisso trabalharia seria nos componentes de aceitação e desfusão cognitiva (se dispor a lidar com os sentimentos e pensamentos com aceitação, sem necessariamente acreditar que são verdadeiros e que são dotados de realidade, questionando-os), visando flexibilidade psicológica.

Como disse anteriormente, a abordagem mais eficaz será aquela com a qual você se identificar. Além disso, é necessário que você avalie o vínculo construído com o terapeuta.

Um abraço!

Olá! Não existe uma abordagem psicológica específica para o tratamento da MISOFONIA. Creio que, o mais importante, será 'o vínculo' que será estabelecido entre você e o profissional, comumente chama-se isso de 'empatia'. Além disso, com o tempo, isto é, durante o processo terapêutico, você poderá avaliar juntamente com o seu terapeuta, o espaçamento ou mesmo a redução desses sintomas desagradáveis. Enfim, ressalto que, o tratamento adequado requer outros profissionais de outras áreas para que aconteça um aumento da qualidade de vida.

A melhor abordagem será aquela na qual você possa estabelecer um bom vínculo com o profissional que irá lhe atender. A misofonia, por si só, consiste em um diagnóstico. O profissional de psicologia buscará atender o paciente considerando o contexto em que este está inserido, não se atendo somente ao diagnóstico, mas também a aspectos para além deste. O material de trabalho do psicólogo é o sofrimento psíquico do paciente, considerado de forma ampla, sem deixar de abarcar o que lhe fez buscar o atendimento.

Olá! A terapia cognitivo comportamental é a indicada, onde são indicados vários protocolos para o enfrentamento a esses sons ou ruídos desagradáveis que provocam uma resposta emocional excessiva. Quanto mais precoce ou imediato for iniciado o tratamento mais rápido a pessoa obterá melhoras na sua qualidade de vida. Sempre à disposição.

Não há uma abordagem específica para esse tratamento.

Olá, boa tarde! Qualquer abordagem consegue ajudar para esse caso, o importante é que você busque uma abordagem que você goste e se identifique. Que possa construir uma relação de vínculo e confiança com o profissional que você escolher... isso que vai trazer um bom resultado de tratamento. Espero ter ajudado, fique bem.

Sinalizo que a melhor abordagem possa vir na companhia de profissional com que se identifique e se sinta seguro para trabalhar de forma conjunta seus conteúdos.

As abordagens TCC ou Psicanalítica podem ser as mais indicadas, contudo é necessário uma avaliação neurológica para maior identificação das causas.

Entre em contato na minha página do Google e tire suas dúvidas agende seu horário para que eu possa lhe ajudar ok?

Qualquer abordagem da Psicologia é eficiente , procure um bom profissional , pois isso faz muita diferença !

Olá, tudo bem?

A misofonia, que é a reação emocional intensa (como raiva, ansiedade ou aversão) a certos sons específicos, pode ser tratada com abordagens psicoterapêuticas que ajudem na regulação emocional, reestruturação cognitiva e na dessensibilização gradual. Embora não exista um tratamento único e definitivo, algumas abordagens se destacam:

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Ajuda a identificar e modificar pensamentos automáticos e crenças disfuncionais associadas aos sons desencadeadores. Técnicas de reestruturação cognitiva podem reduzir a intensidade da resposta emocional.

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT): Trabalha a aceitação das sensações desconfortáveis sem a necessidade de evitá-las, ajudando a pessoa a mudar a relação que tem com os sons, em vez de tentar eliminá-los.

Terapia Focada nas Emoções: Explora a relação entre os sons gatilhos e a história emocional do paciente, ajudando a identificar emoções subjacentes e aprender a regulá-las de forma mais adaptativa.

Treinamento de Habituação e Dessensibilização: Inspirado na terapia de exposição, pode envolver a introdução gradual dos sons gatilhos em contextos controlados para reduzir a resposta emocional com o tempo.

Mindfulness e Regulação Sensorial: Técnicas de mindfulness ajudam a desenvolver um maior controle sobre a reatividade aos sons, promovendo uma atitude de observação sem julgamento e diminuindo a fusão emocional com os estímulos sonoros.

A neurociência sugere que a misofonia pode envolver hiperconectividade entre o sistema auditivo e o sistema límbico, que regula emoções. Por isso, intervenções que trabalham a neuroplasticidade e o controle da resposta emocional podem ser eficazes.

Cada pessoa responde de maneira diferente, então a melhor abordagem depende do seu perfil e da intensidade do impacto da misofonia no seu dia a dia. Caso precise, estou à disposição!

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das mais indicadas, pois trabalha a relação da pessoa com os sons que provocam desconforto. Com essa terapia, dá para identificar os gatilhos, modificar padrões de pensamento e aprender técnicas para reduzir o impacto emocional desses ruídos. Estratégias de relaxamento e exposição gradual também podem ajudar a tornar esses sons menos incômodos ao longo do tempo.
Outra opção que pode funcionar bem é a Terapia Comportamental Dialética (DBT), que foca na regulação emocional e no desenvolvimento de habilidades para lidar melhor com a irritação causada por certos sons. Além disso, a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) pode ajudar a mudar a forma como a pessoa se relaciona com esses estímulos, promovendo uma aceitação maior e menos sofrimento.
O ideal é procurar um profissional especializado para avaliar o que funciona melhor no seu caso. Cada pessoa tem uma experiência única com a misofonia, e um psicólogo pode ajudar a encontrar uma abordagem que se encaixe bem com suas necessidades.

Ei..
- Pergunta interessante, mas sinceramente, o que eu sempre tenho falado é que independente da abordagem os/as pacientes busquem profissionais nos quais se sintam confortável em compartilhar e dar continuidade a uma psicoterapia.

- Caso queira nos mandar mais detalhes, ficarei feliz em responder.
Abraços